| ZebraGalbena a întrebat:

De ce daca noapte dorm mai putin ma trezesc mai odihnit si daca ma culc mai devreme ma trezesc mai obosit? thinking

2 răspunsuri:
| OnuOnulică a răspuns:

Probabil acest program îl ai mai demult și corpul tău s-a învățat cu acest program... oricum, nu e nimic anormal.

| T0T a răspuns:

Pentru că așa cum nu e recomandat să dormi prea puțin, nu e recomandat nici să dormi prea mult. Organismul are în medie nevoie de somn vreo 8-9 ore.