Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Iulie 2019 | a întrebat:

E adevarat ca daca am gheb nu mai cresc in inaltime? Am 17 si am o inaltime de 1, 67m fara papuci si par. Mama are o inaltime de 1, 59 si tata de 1, 80-84 pe acolo. E posibil sa ajung pana la 1, 75 sau 1, 78?
Dau funda

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 23 Iulie 2019 | a răspuns:

E posibil. Daca vrei sa cresti in inaltime,poti practica baschetul sau inotul,te va ajuta, sau sa faci flotari si abdomene(acestea iti vor indrepta postura si vei parea mai inalt), dormi la timp, la ore potrivite, mananca alimente sanatoase, poti incerca sa faci anumite modificari in dieta ta si sa alegi un regim alimentar bogat in aminoacizi, proteine, calciu, dar si calorii.Trebuie sa faci mai multe exercitii care o sa-ti indreapte postura, daca ai gheb.
Niciodata sa nu spui niciodata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2019 | a răspuns (pentru Miyana):

Abdomenele mai rau iti strica postura, ca-ti afecteaza coloana, exista exercitii mult mai bune pentru abdomen (plank, crunch, ridicari de picioare, etc.).

Si in loc de flotari, mai bine tractiuni la bara cu priza larga tip PRONATIE, alea iti indreapta coloana cu adevarat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2019 | explică (pentru Cosmin86):

Daca incerc sa fac abdomene cu spatele drept?

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2019 | a răspuns (pentru NYØ2002):

De ce ai peirde timpul sa faci abdomene, cand stii ca sunt ineficiente si proaste?

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2019 | explică (pentru Cosmin86):

Depinde cum le fac

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2019 | a răspuns (pentru NYØ2002):

Indiferent cum le faci, doar copiii mici se antreneaza cu abdomene

Uite aici antrenament adevarat pentru abdomen:
https://www.youtube.com/watch?v=k1cLRd7cahQ

La care as adauga "the plank". Stai macar 2 minute in "plank"? Ca 80% din oameni stau 20-30 de secunde maxim.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2019 | a răspuns (pentru NYØ2002):

Https://www.youtube.com/watch?v=kzYQxZPZtNM

Mai uite aici un antrenament misto pentru abdomen. Evident, FARA abdomene stupide si ineficiente.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2019 | explică (pentru Cosmin86):

La sala sunt aparate pentru abdomen, ala cu mainile si picioarele odata

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2019 | a răspuns (pentru NYØ2002):

Vrei sa spui aparatul de crunch.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2019 | explică (pentru Cosmin86):

Cred ca da

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (9 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iulie 2019
NYØ2002 întreabă:

Am o intrebare: Eu am 17 ani si inaltime aproximativ 1, 70 fara papuci si par. Mama 1, 54- 1, 60 si tata are 1, 80- 1, 81.E posibil sa cresc pana la 1, 75m? Conteaza si de neamuri pentru ca neamurile...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2023
Craeu6628 întreabă:

Buna TPU! Am 14 ani si 1, 67.5 inaltime. Mama are 1.60 si tata 1.75. Este posibil sa cresc pana la 180-190?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2018
NellieLovett întreabă:

Hei, am 14 ani, sunt fata, am 1, 67 m si 45- 46 kg. Oare mai cresc in inaltime? Mama are 1, 66 m si tata, 1, 80 m. Pot sa fac ceva ca sa ajung la minim 1, 70 m inaltime? Cam pana la ce varsta...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

FUnDA! Buna! Daca tata are 1.75 si mama 1.50 pana la ce inaltime pot sa cresc?:|

8 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2012
Lina0309 întreabă:

Buna TPU. Am 15 ani si intre 155- 160 cm inaltime.Credeti ca ar fi posibil ca pana la 18 ani sa mai cresc inca vreo 10 cm inaltime, chiar si cu inot? ...Precizez de asemenea ca parintii mei nu sunt chiar...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 34 minute
Anonima181991999kkkk întreabă:

Bună …deci am nasul curbat ..nu e mare e doar CURBAT și când întorc capul zici ca s vrăjitoare :))ce să fac ca tot mă gândesc la asta și mi se face rău.

2 răspunsuri
trimisă acum 51 minute
Anddddfressh întreabă:

Nu știu ce sa mai fac frate, muncesc de îmi sar capacele pe un salariu de nimic, nu beau nu fumez nu am niciun viciu, și totuși nu ma aleg cu nimic și nu am bani nici de o shaorma. Am 17 ani,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
ioanaaaa2532 întreabă:

Bună! Eu și prietenul meu vrem sa mergem la un concert iar el are 18 ani si vrea sa vina cu fratele lui mai mic de 13 ani și are nevoie de reprezentant legal. Poate fratele mai mare sa fie reprezentantul...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Chirodeadavid0199293 întreabă:

Bună blugi le stă bine și la băieți slabi sau merge și la cei mai plinuți?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii