| Rebbecca1383 a întrebat:

Ceva metode de slăbit eficiente?

5 răspunsuri:
sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Cea mai eficientă, taie orice conține multe calorii, și inlocuiește cu salate și fructe.

| batranulintelept77 a răspuns:

Deficit caloric, singura metoda.

| Heraclit a răspuns:

Du-te la sala sau fa exercitii acasa

| Cosimo11 a răspuns:

Alergarea si mancatul sanatos

| ati6dau9armaghedonu a răspuns:

Se zice ca amidonul, carbohidratii si toate astea ingrasa dar nu e adevarat, eu eram obez dar am rarit mesele pe zi si acum am ajuns sa manac abia o shaorma la 2 zilea. Am tinut un asemenea regim aproape o luna si am slabit 3kilograme