Mananca un grapefriut pe zi si va da rezultate. Bea o cana cu apa in fiecare zi pe stomacul gol si fa dimineata cand te trezesti exercitii fizice cum ar fi sa fugi pe loc timp de 10-20 de minute(sau cat poti tu). Daca te duci la piscina inoata cateva ture de bazin(cat de multe poti) si va da rezultate. Nu trebuie sa te infometezi sau sa iei nu stiu ce pastile ca sa ai un corp frumos. Sper ca ti-am fost de ajutor
Robertching întreabă:
Germanu2904 întreabă: