Hei! Vreau sa ma apuc de alergat dar doar pentru tonifiere...Imi e frica ca o sa slabesc, pentru ca sunt deja foarte slaba. Chiar nuuu vreau sa slabesc, abia am mai pus si eu pe mine. Deci, sa alerg sau sa fac alte exercitii pentru tonifiere?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Martie 2012 | a răspuns:

Eu zic sa te duci la sala, sa lucrezi la aparate, alea tonifica muschii.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 24 Martie 2012 | a răspuns:

Poti face acest lucru fara probleme, nu-ti mai fa griji.Il poti face, cum ai zis tu, doar pentru tonifiere. Daca esti slaba, n-ai de ce sa-ti faci griji.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa ma apuc de alergat, seara, (caci numai atunci pot), dar doar ca sa imi tonific corpul, caci de slabit nu vreau, sunt destul de slaba. Cum pot face sa alerg, dar sa nu slabesc? :-s...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Mai 2018
Unnumenefolosit întreabă:

Ce inseamna tonifiere? Adica exercitii pentru tonifiere picioare, fund, etc. Adică slabesti? Sau pui masa musculara? Pentru ca vreau si eu sa fac, dar nu vreau sa slăbesc pentru ca sunt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2014
fede12 întreabă:

Hei! Daca sunt deja suficient de slaba si ma apuc in fiecare seara de alergat sau sa fac anumite exercitii fizice slăbesc mai tare:)) sau ce?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2011
DotPunct întreabă:

Ziceam ca vreau sa slabesc, asa ca ma apuc de alergat. Dar am o problema: obosesc foarte repede:| Cum sa alerg sau sa respir ca sa nu mai obosesc asa repede?

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2012
Dydy95 întreabă:

Vreau sa ma apuc de alergat.Am o pista de alergat in apropiere si oricine poate sa alerge cat vrea, pe gratis. Dar am auzit ca daca alergi mult o sa ti se formeze o constructie nasoala a corpului.E adevarat?...? (mai mult)

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce am impresia ca copiez pe toată lumea? Felul în care ma uit la oameni simt ca e copiat numai ca nu știu de la cine... Pe de a lungul vieții mele am luat câte ceva de la fiecare om și am pus ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Gigel1740 întreabă:

Bună! Ieri, la școală, mi s-au furat niște lucruri și știu cine ar putea fi hoțul. Dacă aflu că potențialul hoț e vinovat, cum îl pot convinge să-mi dea lucrurile înapoi?

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Nutzjj întreabă:

Deci eu plac un baiat, care înainte se comporta urât cu mine dar de cand stie vorbeste mai mult cu mine mai pe scurt de când știe suntem prieteni. Mai toți băieții cu care sunt prietena din clasă,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
MistarGoGu întreabă:

Cum ai sărbătorit obtinerea permisului auto? Chef monstru cu o tură prin oras? O BETIE sănătoasă cu prietenii? La cat timp dupa ai " cotizat " cu prima amenda si pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii