Pentru ce e ăla?
Vezi in dex (antistres)
Cum?
Cum se renunță la orice.
Toata lumea se lupta cu stresul. Relaxeazate si fa ce iti place mai mult care te poate scapa de acest chin.
Gasesti sursa stresului si incerci sa o elimini din viata ta pe cat posibil, sau daca nu ai cum, incerci sa ii dai atentie minima.