anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Mwa... Vreau si eu niste exercitii pentru fund big grin[fundita + vot :*]

Răspuns Câştigător
4 răspunsuri:
| ZoZoHeart a răspuns:

Buna
aseaza-te pe jossi misca din fund ca si cum ti-ai roti solduirile dsar pejos laughing fa lumanarea dar nu atat de dreapta pe cat trebuie - doar at sa iti misti fundul - mai poti incercaun aparat din acela de masajwinking carewinking sa ti-l pui in zona posteriorului. te va ajuta mult
:X:X puup :*

| Xab a răspuns:

Genoflexiuni
Aerobic step(cel mai bun pentru fund+picioare)

| Parker a răspuns:

Pilates

| zalisa a răspuns:

Aplecare de șale, întindere de mâini, luare de gunoaie, un pas înainte.
se repeta de 10 ori laughing

Întrebări similare