Pune o întrebare

Adolescenţi

în 15 August 2019 | a întrebat:

Poți scăpa de anxietate sociala dacă te obligi să ieși din casă și să te plimbi zilnic?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

Userul anului

în 16 August 2019 | a răspuns:

Da. Foarte util. Eu la un moment dat, ieșeam chiar noaptea și băteam mâțele din cartier cu pietre, ca să îmi treacă anxietatea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2019 | explică (pentru sadrian46):

Stii ce i aia anxietate sociala macar?

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2019 | a răspuns (pentru Angelindeed):

Cam da. Dacă am suferit și eu de așa ceva, se poate presupune că știu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2020 | a răspuns (pentru Angelindeed):

Salut.

Te înțeleg perfect din păcate.

Anxietatea socială este reprezentată prin acei oameni care într-un colectiv numeros nu pot să se înțeleagă cu colectivul deoarece persoana respectivă simte că se sufocă atunci când este înconjurată de alți oameni.

Sentimentul acela când dacă la locul de muncă ești înconjurat zilnic de peste 10 persoane simți că te sufoci și te blochezi încât nici nu mai poți vorbi de emoții și panică.

Momentul acela când toți dansează la o petrecere dar tu ești cel care stă la masă într-un colț al sălii de restaurant și îți petreci timpul doar consumând un suc și doar privindu-i pe cei care se distrează la maxim alături de toți ceilalți.

Și eu am trecut prin așa ceva și încă mai trec puțin dar la locurile de muncă de le-am avut am reușit să depășesc aceste momente datorită colectivului foarte înțelegător, glumeț și primitor.

Probabil o să sune trist dar eu am apelat și la psiholog și chiar la psihiatru pentru a depăși această problemă.

Eu unul am reușit să depășesc încet încet această problemă deși recunosc că încă mai am momente de timiditate și reținere în public.

Dacă dorești vreodată să discutăm despre acest lucru, te aștept să mă contactezi în privat deoarece înțeleg perfect prin ce treci.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Userul anului

în 15 August 2019 | a răspuns:

Nu chiar. Adica nu numai asta. Sunt si alte modalitati.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2019 | a răspuns:

Da,este o soluție dar trebuie sa depui mai mult efort.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2019 | a răspuns:

De anxietate sociala scapi doar daca iei cat mai mult contact cu oamenii si daca te gandesti ca si ei sunt ca tine, nu trebuie sa te simti inferior sau sa iti fie frica de ei.
Daca problema ta nu sunt oamenii atunci cand iesi din casa ci simplul fapt ca ai iesit pe strada, asta se cheama agorafobie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2019 | a răspuns:

Intr-o oarecare masura, da.Deoarece iti pui singur scopuri sau provocari, si te mai dai cu lumea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2019 | a răspuns:

Da, dar trebuie sa incerci sa si socializezi mai mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2019 | a răspuns:

Plimbare asa singur nu o sa te ajute.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Octombrie 2020
2420 întreabă:

Cum se poate trata anxietatea socială? Adică acei oameni care într- un colectiv numeros nu pot să se înțeleagă cu colectivul deoarece persoana respectivă simte că se sufocă atunci când este...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2011
Hazard_7428 întreabă:

Cum poti scapa de anxietate?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2018
anonim_4396 întreabă:

Nu pot ieși din casa doar cu ochelari din cauza anxietății, sufăr de anxietate generalizata și tremur. Cum pot scăpa de ea fără tratament?

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Chechedemeche întreabă:

Buna! Stie cineva la ce se dau diferentele cand te muti de pe profilul mate info pe profilul filologie? Daca vreau sa ma mut de anul viitor, cand trebuie sa depun cererea?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Iulianabc întreabă:

Pot folosi Lidocain spray pentru ruperea himenului?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
DianaMoraru89 întreabă:

Buna TPU. Doresc si eu sa mi raspunderi va rog la o intrebare despre o problema. In ultimele doua saptamani am avut o problema, care consta in faptul ca am o alergie care mi inroseste tot corpul ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
mirunel7393 întreabă:

Dacă am făcut un cont de paysafecard pe telefon și am pus o adresă random, se întâmplă ceva?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

5 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)
Userul anului

Ioandelasal a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Conform OUG nr.195/2002, rep. in 2006, cu md. si compl. ulterioare, citez: "ART. 104 (1) La cererea titularului permisului de conducere, perioada de suspendare a exercitării dreptului...... (mai mult)

Categorii