Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Octombrie 2019 | a întrebat:

Salut, am avut 143 kg acum am 139 kg in 10 zile de sala cu antrenor si regim cu 3 mese, plus gustari. Daca ma tin 3, 4 luni pot da extremul de 25-30 kg?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 21 Octombrie 2019 | a răspuns:

Poti tinere, forta este cu tine, ai nevoie de ambitie restul vine de la sine.
nimic nu trebuie facut pe modul rapid, incet si sigur.
de ce 3-4 luni? lasa 8 luni sau 10 luni, 30 de kg nu sunt 500 de grame!
Incet si sigur cum spuneam!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Octombrie 2019 | a răspuns:

4 kg în doar o săptămână jum? Vezi ca arata prea ciudat, nu e bine sa slăbești asa de mult într-un timp asa de scurt. Și da poți sa dai atât în câteva luni

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut. Fac sala de vreo 4 luni si in fiecare zi respect un regim de 5 mese bogata. De 2 zile imi este foarte greata. nu mai pot sa mananc, m am saturat sa tot mananc. De 2 zile am redus la 3 - 4 mese....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2015
Vlad848 întreabă:

Salutare, m- am apucat acum 2- 3 luni sa fac exercitii fizice precum flotari, abdomene si sa mai lucrez cu niste gantere de 5k (40 repetari x 4 serii si lucrez diferite exercitii ). Fac cam o ora la ...? (mai mult)

17 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 27 minute
Mara1234510 întreabă:

Dacă mama ta suferă de epilepsie, dar boala a început să se manifeste la multă vreme după ce te- ai născut, atunci mai ai o predispoziție genetică la epilepsie? Mama mea a suferit un AVC acum...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum o oră
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna seara tuturor cer ajutorul vostru am niste colturi la degetele mari in carne si nu pot sa le scot am incercat si cu apa fierbinte si degeaba nu as vrea sa aplic metoda sa merg la doctor.Un sfat va...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Corina45788 întreabă:

Bună ziua, ceva pentru mâncărimi întime?

10 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
UnUtilizatorAnonim34 întreabă:

Salut! Sunt băiat, am 12 ani și am o problemă. Am observat că pielea penisului nu se retrage în erecție pentru a descoperi glandul penisului. Într- un fel pielea este lipită de penis. Iar atunci...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii