| judoka99 a întrebat:

Am si eu o intrebare. Am nevoie de multa forta in brate si nu stiu ce trebuie sa fac, practic judo de 7 ani merg la sala si nu am forta in brte ce fac?

2 răspunsuri:
| ElenaSA a răspuns:

Mi se pare ca faci exces de astfel de sporturi.Eu am avut o colega care facea judo excesiv si a ramas mica de statura.Fa exercitii care sa-ti armonizeze corpul.

| judoka99 explică (pentru ElenaSA):

Multumesc dar nu cred ca facand judo ramai mic de statura