Pune o întrebare

Adolescenţi

în 7 Noiembrie 2019 | a întrebat:

Seara ma ia somnul greu, dupa un timp indelungat ma izbeste asa un confort foarte mare si abia atunci adorm.Dar CE SA fac SA ma ia mai devreme?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 7 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Sa citesti o carte!
Asta te va ajuta sa dormi imediat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Noiembrie 2019 | anonim_4396 a răspuns:

Sa nu mai stai pe telefon inainte de somn.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Eu ma bag in pat si inchid ochii, sau poti si sa nu-i inchizi. Pozitia orizontala te va face sa adormi instantaneu. Eu asa fac, chiar daca nu mi-e somn inca. Poti sa bei si un ceai inainte de culcare. Nu stiu daca ai putea sa te culci pe la 9-10 seara, dar te-ai trezi pe la 5 dimineata cu foarte multa energie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Septembrie 2011
Cherry întreabă:

Ceva metode sa ma relaxez, ce sa fac? in ultimul timp am fost foarte stresata, ingrijorata, a inceput si scoala, mi-a dat tot progamul peste cap, ma trezesc si devreme, nu sunt odihnita, ma trezesc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Ianuarie 2013
SweetGirl88 întreabă:

Ce sa fac ca sa pot dormi mai devreme seara? Eu de obicei dormeam pe la 4 dimineata. Deci cum sa fac sa ma ia somnul mai repede?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
fata357 întreabă:

Vrea cineva sa vorbim?:)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
bogdannancu789 întreabă:

Bună! La interviul de la probele pentru Lieul Pedagogic cam ce faci?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Oli8 întreabă:

Salut! Sunt în perioada adolescenței și am anxietate. Deseori puținii prieteni îmi spun că merg la evenimente, aniversări, întâlniri cu rude îndepărtate, prieteni de familie în alte orașe,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
fata357 întreabă:

Cineva cu chef de vorba? :)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii