Nu... Nu prea merge cu taiatul din portii... Poti manca la fel de mult dar depinde ce mananci. Mananca in general verdeturi gen salate(de varza acum iarna) si o ciorba in fiecare zi la pranz. Dimineata ceva sa te tina in forma. Iti recomand oua prajite deoarece daca seara mananci o salata de varza iar la pranz o ciorba/supa ai s-a cam mori de foame si asta nu-i bine.
Uite aici :)
Asta te poate ajuta mai mult :D
http://ro.wikipedia.org/wiki/Ceai_verde
Da dar daca bei ceai verde si mananci friptura cu cartofi prajiti in fiecare zi nu prea ajuta :/. Ceaiul verde mai mult te detoxifica...
In combinatie cu o dieta prin care Mai taiem din portii
Nu... Nu prea merge cu taiatul din portii... Poti manca la fel de mult dar depinde ce mananci. Mananca in general verdeturi gen salate(de varza acum iarna) si o ciorba in fiecare zi la pranz. Dimineata ceva sa te tina in forma. Iti recomand oua prajite deoarece daca seara mananci o salata de varza iar la pranz o ciorba/supa ai s-a cam mori de foame si asta nu-i bine.
Am ajuns sa fiu alergica la el, am baut o perioada buna de timp, dar iti recomand pe unde mergi sa existe toalete publice sau ma rog toalete. A dat rezultate la mine, dar nu mai suportam mirosul si m-am lasat de el. AI mare grija sa nu exagerezi cu el.