Care e cea mai buna si efficienta cale de a pune masa musculara? pe maini, in special, si piept! fara prea multa sala... ceva gen proteine, steroizi! de unde pot lua si care s cele mai bune metode? funda...

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Decembrie 2010 | a răspuns:

Nu exista asa ceva. Fara efort fizic{calumea} si carne la masa nu ai cum sa acumulezi muschi.Lasa tu proteinele si pastilele.Astea iti distrug organismul, nu ti-l ajuta. Te rog, asculta-mi sfatul, chiar vreau sa te ajut.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 26 Septembrie 2011
Crysty1996 întreabă:

Cum pot pune masa musculara pe mine in special la maini, mai ales la maini am un extensor si. si atat dati-mi cat mai multe metode fara sala ca eu sunt la mare distanta de un oras cele mai multe ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Decembrie 2014
alexandru122142341 întreabă:

am 16 ani si as vrea sa cresc in masa musculara nu stiu ma gandeam la ceva steroizi sau proteine fac sala de 7 luni va rog sa imi spune- ti ce este cel mai bun pentru masa musculara dau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2012
Azazell întreabă:

Sall alll..Am si eu o nedumerire..Am 17 ani si 4 luni, 1.70 inaltime si 56 kg deci cam slabanog..De 2 3 saptmanai merg la sala si mi s- a recomandat sa iau proteine ca si supliment alimentar pentru a ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2012
ToffyNR1 întreabă:

Am si eu o intrebare: Daca ma duc la sala si trag de fiare, slabesc? Cam cat credeti ca va creste masa musculara pe mine daca ma duc timp de un an la sala, fara steroizi, proteine si mancare...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2012
Flavius13 întreabă:

Sall...Am si eu o intrebare. As vrea sa iau proteine pentru dezvoltarea masei musculare, nu vreau steroizi si anabolizanti. As vre sa stiu care sunt cele mai bune proteine pentru masa musculara, si de...? (mai mult)

8 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 21 minute
BobTheCat întreabă:

Ce parere aveti de persoanele care pun intrebari pe internet prin intermediul carora cer pareri, dar blocheaza pe oricine are o viziune diferita de a lor?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
DavidIonescunasrr întreabă:

Ce sa fac daca imi tremura muschiul de la picior în partea din fata (cred ca cvadriceps) de 2 zile îmi tremura asa vreo 4 sec. Se oprește după 1 min începe iară dar nu mereu.Pot avea ceva grav? Acum...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
MistarGoGu întreabă:

Parerea voastră despre implicarea unor înalți oficiali politici si religiosi in retele de pornografie infantilă. Unii direct altii " acoperind mizeria " cu influența lor! ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
RAY întreabă:

Imi vand licenta de gta 5 in lacrimi pentru a merge la o escorta, intrebarea e cine cumpara o licenta ieftina?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii