Pune o întrebare

Conversaţii

în 20 Septembrie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Cine imi poate da sfaturi despre cum pot slabi!? De preferat cei care au trecut prin asa ceva chiar ei!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 20 Septembrie 2019 | a răspuns:

Eu trec acum prin slabit, sa stii am invatat multe, conteaza in primul rand deficitul caloric, faza e ca credeam ca manc putin, asa ca am scris jos ceea ce am consum si eram uimit, treceam de 2000 de calori rata metabolica,asa ca am inceput nu doar sa reduc din calori cat sa invat ce e sanatos,am eliminat dulciurile,pizza, fast food, mezelurile, sucurile, patiseria din dieta mea, am observat ca sportul conteaza foarte mult si alimentele care tin de foame

http://dezvoltareapersonalitati.wordpress.com/......-foametea/

Îmbunătățirea sănătății
http://dezvoltareapersonalitati.wordpress.com/......sanatatii/

Program complet de slabire

http://dezvoltareapersonalitati.wordpress.com/......lui-fizic/

alimente care sunt super sănătoase http://dezvoltareapersonalitati.wordpress.com/2019/08/27/1829/

Cardio http://dezvoltareapersonalitati.wordpress.com/2019/08/27/cardio/

Culturism http://dezvoltareapersonalitati.wordpress.com/2019/08/28/1875

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2019 | a răspuns:

Faci mișcare și consumi puține calorii. Nimic complicat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Mai 2011
Deyaa2 întreabă:

Niste sfaturi pentru a slabi?:*

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2013
elisasanduta întreabă:

Da-ti-mi va rog niste sfaturi cum as putea slabi.

8 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2012
DyanaS2 întreabă:

Imi puteti da si mie niste sfaturi de slabi?

1 răspuns
trimisă pe 10 Aprilie 2021
AndrewR întreabă:

Cum se poate scapa de mancatul compulsiv? Cine a mai trecut prin asta? Sfaturi/ pareri? Multumesc

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Cum scapi de perfectionism? Cineva de pe aici care trece/a trecut prin asta? Niste sfaturi practice / experiente de ale voastre ar fi DE PREFERAT. M- am saturat de articole despre perfectionism....? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
MistarGoGu întreabă:

Sunt curios SE POT da " Spagi " prin BitCoin sau alte cryptomonede cu discretie mai mare *( Monero )? Din cate stiu Monero asigura anonimat TOTAL între cei ce transfera sume de ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Răzvănykă întreabă:

Evolutia omului aduce avantaje sau si dezavantaje?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
MeisterSchnitzel întreabă:

E normal să mă pun noaptea la birou, rupt de oboseală și nervos, și să fac probleme de geometrie - și chiar probleme destul de complicate - pe bandă rulantă, probleme pe care în timpul zilei...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
LintaOana întreabă:

Se pare ca acesta companie nu este legit, puteti as gasiti mai multe informatii si aici https://www.scam-detector.com/validator/ocupys-com-review/

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii