De ce va este dor?
Mie de copilarie si poate de liceu, de vremurile cand eram inocent etc.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Copilaria dar nici copilaria nu a fost cine stie ce si atunci viata era nasoala EU nu am avut NOROC in viata de loc dar chiar de loc in absolut nimic. Se spune ca norocul si-l mai face si omul cu mana lui dar eu am incercat de atatea ori si nimic.
E o boala a dracu anxietatea asta iau de aproape 3 luni tratament si nu vad nici o ameliorare.noi cred ca avem nevoie de sedinte de psihoterapie mai mult decat de niste pastile ce produc efectul placebo. tu reusesti sa iesi din casa?
Răspunde Reușesc cu greu, merg doar la școală și unde am neapărată nevoie(și asta o fac cu greu).
Cati ani ai? Nu urmezi nici un tratament? La psiholog ai incercat sa mergi? Ce simti cand iesi afara? Ce tio cauzat anxietatea?
Am 18 ani. Am luat Cipralex aproape două luni, dar nu m-am simțit bine, așa că am întrerupt tratamentul. Am fost și la psiholog și m-a ajutat, dar foarte puțin. Mă simt în pericol și în casă și afară, simt că pot muri în orice moment și asta mă sperie. Anxietatea a început de când am avut un vis urât, iar apoi am avut mereu atacuri de panică, și îmi e frică de tot ce are legătură cu moartea.
Multi inainte, stai linistita ca nu o sa mori gandurile iti joaca feste totu e in mintea ta ce ar fi sa nu te mai gandesti la aspectu asta? Visul ala teo marcat dar eu mai degraba cred ca din cauza stresului post traumatic ai ajuns la axietate sociala din cauza ca te ai simtit mereu diferita si marginslizata chestia asta teo afectat enorm.
Eu iti recomand sa mergi la un alt specialist si sa urmezi din nou un nou tratament si sa faci in paralel si sedinte de psiho, si cred ca daca ai practica sport tear ajuta foarte mult alergat in aer liber recomand.
Ai nevoie si de intelegere si suport din partea familiei. daca stai si nu iei tratament in cativa ani vei face anxietate generalizata deci incearca sa interactionezi cu cat mai multi oameni nu te mai simti diferita si inferioara, gandeste pozitiv moartea nu vine cand crezi tu sau cand tio doresti tu. la mine e invers imi doresc mult sa crap si nu se intampla chestia asta fiindca nu mor caii cand vor cainii. cred ca pe tine seroxat tear ajuta si alprazolam 2-3 luni nu mai mult ca da dependenta. ai mai multa incredere in tine si daca nu te poti schimba aceptate asa cum esti tu fi impacata cu tine. si daca ai visat urat in acel cosmar horror asta nu inseamna ca e adevarar sau ca ti se va intampla ce ai visat, visele au cu totul alta conotatie incearca sa treci peste dumnezeu te iubeste si nu iti ingaduie moartea. te poti duce o data la o saptamana sau 2 si ala un duhovnic. schimbati stilu de viata si iesi din zona de confort. si daca o sa mori prin absurd ce? Oricum o sa murim odata si odata si daca ai fost o fata cumintela ceea ce si cred nu ar trebui sa iti fie teama de moarte fiindca in mod sigurat vei merge intr-un loc bun.
Si mie mi dor de acele 2 chestii, cred ca ar trebui sa traim prezentul si sa ne bucuram cat de putin de el daca tot la trecut si la vremurile bune din trecut te gandesti nu o sa scapi de anxietate ba chiar o inrautatesti. eu azi am reusit sa ies putin din zona de confort, maine la fel si tot asa. incearca sa iesi de unul singur afara lupta cu anxietatea nu te lasa nimeni nu o sa iti faca nimic iti garantez iesi cu tupeu afara si nu te mai gandi la trecut si viitor traieste prezentul ...stiu ca depresia aia urata nu prea iti permite sa gandesti pozitiv dar prin sport si aia poate fi mult ameliorata. pastilele produc erectul placebo nu o sa te ajute sa te integrezi in societate sau sa iti faci o iubita pastilele doar iti amelioreaza putin simptomele iti amorteste depresia si anxietatea dar nu le trateaza si nici nu le vindeca.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
