Pune o întrebare

Conversaţii

în 11 Decembrie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

De luni voi consuma doar 1000 de calorii timp de 7 zile atat, avand o rata metabolica de 2, 129 de calorii, oare chiar voi slabi pe o dieta 100% carbo?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 11 Decembrie 2019 | a răspuns:

Normal! Vei slabi 1, 13 Kg in 7 zile, nu conteaza ca 100 % carbo desi alea au si fat, ai cam 50-60 carbo, ai proteina si ceva grasime un 20-30 %. Conteaza cate Kcal bagi, nu conteaza din ce vin ele. Ca daca sari de 2129 alea, se depune si daca ai 0 % carbo si ai doar fat si proteine. Ce zic eu e probat de mine in primul rand, nu vb din carti. Aia cu dieta low carb e o prostie, dieta disociata, se poate mancar orice, doar sa fie 1200 Kcal/zi in loc de 2200 si atunci omu da un 4, 2 Kg lunar jos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Decembrie 2019 | a răspuns:

Dieta total vegetariana te-ar ajuta sa slăbești in timp. Rețetele care ajuta sa slăbești rapid nu sunt sănătoase, si in scurt timp vei pune kg la loc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Octombrie 2020
Anonima91837 întreabă:

Hey TPU! Ardem calorii in timp ce dormim pe langa rata metabolică?

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2021
Littledoctor26 întreabă:

Știe cineva ce reprezintă mai exact rata metabolică bazală? Am citit pe internet, dar nu înțeleg exact. Înseamnă câte calorii consumă corpul zilnic în stare de repaus? Mi- am calculat, iar...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
goldenbullet întreabă:

Exista anul acesta ceva tabere/intalniri de adolescenti/adulti unde pot sa cunosc persoane noi sau sa imi fac prieteni? Am momente cand ma simt singur si vreau sa ies, dar nu am cu cine sau cel putin ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
IPF întreabă:

Salutare! Sunt foarte aproape de liceu si nu stiu ce profil sa aleg. La matematica ma descurc, dar nu excelez si nici nu as dori sa continui cu matematica mai departe, totusi ador romana. 70% gramatica,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
maria45466 întreabă:

Bună! Am o întrebare. Sunt la facultatea de psihologie și am nevoie de câteva persoane de etnie rromă care sunt dispuse să răspundă la niște întrebări legate de experiențe de discriminare. ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Dlae7 întreabă:

Hei, buna! În iunie am Evaluarea Națională ( clasa a 8 a)și nu știu dacă voi avea o medie asa de buna. Ma tot gândesc la ce profil sa întru. Nu am vorbit suficient de mult cu parintii mei despre...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii