Pune o întrebare

Conversaţii

în 23 Ianuarie 2017 | a întrebat:

Eu am ridicat cu o mana 100 cu cealalta 100 peste 1 saptamana pana sau facut 300 si am 12 ani si nu am luat proteine si barele au 10kg si am lucrat doar bratele deci raman mic?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 23 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Http://f4.bcbits.com/img/a0312102112_10.jpg

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Si eu am ridicat unele de 500 cu o muna si cu cealalta tot 500 si am 2m
Nu ramai mic
Am 11 ani

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2017 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Antrenamente de copii mici...

MUschii se fac cu PUTINE repetari ( 500? esti la aerobic cumva? )

La muschi faci maxim 8 repetari... daca POTI peste 8, maresti greutatea ( NU numarul de repetari ).

500 de repetari = pierdere de vreme, antrenament de copil mic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns (pentru Cosmin86):

Tu ma iei in serios?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 1 Ianuarie 2013
silvian12 întreabă:

Vreau un sfat.Am 14 ani, si in vacanta de vara am facut sala o saptamana.Intr- o saptamana mi- am format un pic pieptul, si bratele, mentionez ca am 1.67m, si 62kg, si par destul de facut.M-...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2015
XxBlueRosexX întreabă:

Buna sunt prietena fetei care are contul...deci astazi am facut dragoste cu prietenul meu anal, si s- a terminat in mine...eu de mult imi doresc sa raman insarcinata dar el a spus sa mai asteptam putin,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2021
anonim_4396 întreabă:

Buna! Am si eu o intrebare...am facut sex cu prietenul meu, insa evenimentul nefericit s- a petrecut, prezervativul s- a rupt si el a ejaculat cu totul in mine. La exact 12 ore am luat pastila de a doua...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut! Am 13 ani și m-am apucat de sala ieri. Are ceva dacă astăzi am lucrat spate? (De la 10kg pana la 25kg)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2019
sopranaCadaverica întreabă:

Pana acum am lucrat doar cardio, nu am facut niciodata antrenament serios de rezistenta. As vrea sa fac in completarea cardio- ului niste exercitii cu gantere. As putea folosi prima data niste gantere...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
MistarGoGu întreabă:

CINE ar face urmatorul experiment : 1 AN trait in Japonia cu chirie asigurată intr- un apartament decent, salariu si loc de munca *( cu vorbire in engleza ) in Tokyo sau alt oras mare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
anavladamatei întreabă:

Ce sa fac daca mi se decojeste pielea de pe fata si ma mananca? ce sa folosesc sa nu mi se mai întâmple asta?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Georgegege24 întreabă:

Salut! De unde se mai pot cumpăra scutece de adulți la bucata în București?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
nyoentox2002 întreabă:

Noi arătam in real la fel cum arătam in pozele făcute cu camera de pe spatele telefonului? Eu parca arat nasol cu camera de pe spate parca am o atitudine naspa, dar când mă uit în oglindă și îmi...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii