Dacă nu ești atrenat ca un pro, la ridicat 67 kile, moare dragostea dragă deadlove
Pe umeri, in brate? De ridicat o ridic, am ridicat pe cineva si de 90 de kg dar spatele m-a durut 1 saptamana apoi, daca mai vrea ridicata sa slabeasca, tin la spatele meu.
Buna! Nu imi este greu, am mai dus asemenea greutati , dar nu vreau sa fac deadlifting cu ea ca sa ma dau eu mare, in timp se aduna niste probleme si la batranete...
Deadlift nu e impresionant, sa faci umeri cu ea intr -o mana e ceva.
Da frate, dar pentru majoritatea populatiei este greu si cu 2 maini, dar cu una si sa mai incerce, se rup de tot si nu merita. Daca vrei sa te dai smecher o faci in alte moduri mult mai inteligente, nu prin forta, ca nu suntem in paleolitic sau in cusca.
Păi dacă ești inteligent nu te dai șmecher in nici un mod. Zic că e impresionat in a le fortei, una e sa faci gimnastica cu ea. Că asta e scopul tau. Alta e sa zici ba masculi beta eu sunt cel mai tare. Voi ratați daca nu puteți. Oricum e cam rușinos pentru aia care îi i-a femeia in brațe, de au aceleași kg sau mai puțin.
Da, si practic daca nu te dai smecher nici nu impresionezi. Nu este neaparat rusinos, esti darwinist?