Pune o întrebare

Conversaţii

în 31 August 2017 | a întrebat:

Fac sala de o luna si ma chinui sa slabesc. Nu sunt gras doar ca am putina grasime pe abdomen in zona buricului si in zona taliei..nu stiu cum sa spun mai exact. grasime la solduri si nu se vede bine deloc. Am 1.75 si 71kg. Mananc sanatos nu beau sucuri deloc. Am slabit 4kilograme dar nu se vad rezultate pe corp. in zona soldurilor deloc. Am inceput sa fac si hiit pe banda. ce sa fac sa scap de grasimea de pe corp? Pe brate si pe picioare nu am deloc doar in zona abdomenului langa buric si la solduri. Cateva sfaturi?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 August 2017 | a răspuns:

In cazul grasimii abdominale nu te prea ajuta sala ci dieta.Stai pe un regim cu mai multe lactate slabe si carne.Impacheteaza zona in celofan cand faci antrenamentul hiit, care apropo, de ce il faci pe banda? Fa hiit pentru abdomen nu pentru tot corpul, pentru ca vei pierde masa musculara fara rost.Adauga si o repriza de masaj aproape zilnica in zona abdomenului.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 August 2017
SpikLo întreabă:

Fac sala de o luna si ma chinui sa slabesc. Nu sunt gras doar ca am putina grasime pe abdomen in zona buricului si in zona taliei..nu stiu cum sa spun mai exact. grasime la solduri si nu se vede...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2012
Mihaitza1223 întreabă:

Prin sala pot scapa de grasimea de pe corp ( cand eram mai mic am fost gras si am slabit, dar mi-a ramas grasime pe brate, abdomen, etc...) FUNDA!

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

FUNDA! Cum sa slabesc in zona soldurilor si a abdomenului :D?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2016
SpikLo întreabă:

Am slabit in 7- 8 zile in jur de 3kg dar burta este total la fel. Nu este deloc schimbata. Am in jur de 1.72 si 67kg cand m- am apucat aveam 70. Mai vreau sa slabesc in jur de 2- 3kg. O sa se ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2013
EdiShadow întreabă:

Fac sala de 3 luni si se vede intr- adevar dar am o problema si tesutul adipos, il detest, nu- l suport si vreau sa scap de el. Am grasime pe solduri si abdomen. Abdomenul il am format dar...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
anavladamatei întreabă:

Buna seara, am o problema, am carii si mi- e teama sa nu trebuiască sa ii extrag si sa- mi pun implant dentar, adică, ca un exercițiu imaginar, dintii de jos sunt pe laturi înconjurați de aceasta...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Dragobeta întreabă:

Ma exaspereaza o reclama la un supliment pentru "raul de miscare". Daca e rau de miscare, de ce acelor oameni nu le este rau si pe tren, avion, vapor? De ce leste rau numai pe masina?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
mariusrobert114 întreabă:

Ce parere aveti despre about you ati cumparat dela ei

5 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
PufulețiGratis întreabă:

Am făcut azi o radiografie dentară ( știți cum arată), radiografia a fost pusă intr- un plic de hârtie... problema e că am introdus plicul respectiv, din greșeală lângă o sursă de căldură...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii