Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 13 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Salut cum pot scapa de grasimea de pe abdomen niste exercitii sfaturi? plzz

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Abdomene sau un exercitiu foarte bun (la mine a mers)
Stai intinsa pe podea faci un semi-abdomen cu rotatie de 45' spre stanga si tragi picioru drept la piep si invers... rotatie spre dreapta cu picioru stang la piept... faci cat poti. big grin
Incearca winking

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 13 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Buna incearca sa faci abdomene cu o rotatie de cam 45'-80' incearca cu 45' daca faci direct 80' o sa risti saiti rininzi niste muschi sau mai rau ( dupa ce ai ajuns sus te ntorci in stinga si urmatoarea data te intorci in dreapta si tot asa ), fugi mult BAFTA asta a mers la mine big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Scuza-ma daca esti baiat

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Am o intrebare pusa, acolo dau sfaturi despre sport nutritie si restul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Run baby run(pentru categorie laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Aprilie 2013
AnoniMmMzZ întreabă:

Cum pot scapa de grasimea de pe abdomen? Dati-mi niste diete. sau un program de sport. niste exercitii!

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2011
AlinElle89 întreabă:

Cum poti scapa de grasimea de pe abdomen?

11 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2012
Larisuk128 întreabă:

Cum pot scapa de grasimea de pe abdomen? (dau Funda).

3 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2012
PINKPERX2 întreabă:

Salutare, ce imi recomandati pentru a scapa de grasimea de pe abdomen?

13 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2014
marvelfan întreabă:

Ce exercitii ar trebui sa fac pentru a scapa de grasimea abdominala si a obtine un abdomen plat? Toate exercitiile se fac la sala! Funda

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
electrablabla10 întreabă:

Bună, pe 3 octombrie mi s- a terminat menstruatia și am mers la prietenul meu unde i am făcut oral. După el și a pus penisul pe zona mea intimă, nu a ejaculat și nu a penetrat. Acest act a durat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
miltrepadus67 întreabă:

Salut TPU, recent am achizitionat un aparat filis oanblei pentru nevasta mea care are par mai ceva ca un morangutan in calduri. S a facut ea cu aparatu da s- a zgiriat la mij. Tin sa mentionez ca este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
miltrepadus67 întreabă:

Salut TPU, recent mi s- a intamplat ceva cumplit si simt nevoia sa impartasesc cu voi ce am patit. Am 52 de ani si am un handicap la picior, iar de asta locuiesc cu mama mea de 70 de ani. Intr o zi cand...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 23 ore
Yolo0356 întreabă:

O fata sau un cuplu din Timișoara cu chef sa ne distram? Baiat sunt, 28 de ani

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 24 August
anonim_4396 întreabă:

E normal să fiu virgină la 19 ani? Văd în jurul meu fete mai mici decât mine sau chiar de o seamă cu mine care deja au început viața sexuală și eu mă simt ca naiba...Si ma enervează gandul ...? (mai mult)

66 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Imi doresc socrul. Simt o atracție și o tensiune între mine și socrul meu de 60 de ani. Eu am 28, și cred că și el simte asta. Uneori îl surprind privind subtil la mine, mai ales la sâni,...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie
Darky11 întreabă:

Salut! Cum am mai scris sunt virgin la 32 de ani.Ma lupt din răsputeri cu scăpatul de masturbar3, am fost și m- am și spovedit, degeaba. Faza e că nu mai pot continua așa fiind bărbat, chiar ...? (mai mult)

36 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie
DiaDiana111 întreabă:

Bună, doresc câteva păreri. Am o relație de cam 3 ani. În primul an totul bine și frumos, dar în al doilea au început problemele legate de sex, nu prea îl facem. El mă refuza. Am discutat...? (mai mult)

38 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii