Asta poate fi influentat atat de partenerul tau, cat si de tine. Da, oboseala, stresul, si gandurile pot contribui la asta, dar cel mai mult contribuie negativ perceptia ta despre partenerul tau. Daca aduci cu voi "in pat" reprosuri fata de el, gandul la ce ti-a gresit el, ca te supara, ca face lucruri care te deranjeaza, etc., atunci nu ai cum sa te mai bucuri de sex pana nu ajungi sa faci o diferenta si sa pui o bariera la intrarea "in pat". Chiar daca sunt lucruri adunate, nu o faci pentru el, o faci pentru tine ca sa te poti bucura si tu la maxim de corpul tau, de o experienta misto si de orgasme bine-meritate.
Daca nu ai parte de un preludiu de calitate macar 10 minute inainte de penetrare nu ai cum sa te uzi la comanda, cel mai recomandat e sexul oral sau macar stimularea zonei cu mana.
De umezirea ta trebuie sa se ocupe barbatul si daca ala este incapabil sa-ti faca un Preludiu bun, atunci nu mai accepta sexul, ca-i total dureros si total inutil sa-l mai faci.
Este o problema care trebuie rezolvată de urgență. Dacă ești fata, consulta un medic ginecolog iar, dacă ești băiat consulta un medic urolog.