Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Iulie 2018 | a întrebat:

Voi cum ați reușit sa slăbiți? Nu vreau sa spun cu sunt grasa, am 1, 64 înălțime, 54 kilograme și 17 aproape 18 ani. Faza este ca am puțin cam multa grăsime la solduri și talie și nu îmi place cum arat.Nu mai beau sucuri, dulciuri nu prea mănânc, nici prajeli dar încă nu prea văd rezultate.Asa ca vreau sa-mi spuneți voi cum ați reușit să slăbiți? Mulțumesc :*

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 19 Iulie 2018 | a răspuns:

Amesteca utilul cu placutul! happy
Fa miscare multa: gimnastica, aerobic, dansuri latino, drumetii cu prietenii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2018 | a răspuns:

Sport si usor cu carbohidratii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2018 | a răspuns:

Buna, la varsta ta este normal sa ai "aripioare", grasime pe solduri si talie big grin

Daca vrei totusi sa slabesti eu iti recomand Kangoo Jumps. E super distractiv si iti lucreaza tot corpul. (Si o dieta saraca in grasimi, bineinteles)

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iulie 2018 | a răspuns:

Metoda clasica: sport si alimentatie controlata. Nu te cantari zilnic! Chiar daca "dai jos" grasime iti creste masa musculara. Deci o luna nu o sa vezi rezultate pe cantar.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 August 2011
Zambiliciu întreabă:

Daca numai mananc dulciuri si prajeli si numai beau sucuri slabesc? Daca da, cat(aproximativ)? Nu sunt foarte grasa, insa am burtica.

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2012
DeeaDeutss întreabă:

Vreau si eu o dieta pentru slabit eficienta..Am 13 ani 1, 67 si 60 de kilograme..mentionez ca eu mananc o data pe zi foarte putin, dulciuri aproare deloc(o data la saptamana dar putin), sucuri acidulate...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2017
Simona1272 întreabă:

Am 15 ani, 1. 63cm înălțime și 50- 52 kg.Mereu mă văd grasă, și când nu prea mănânc pe motiv că nu îmi e foame, mă doare ficatul. Îmi doresc să mai slăbesc câteva kilograme,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am 19 ani si vreau neaparat sa slabesc cateva kilograme pana in toamna. Inaltime 1, 95 M si greutate 95 KG. Ce sa mananc si ce sa evit intr- o alimentatie? Ce tip de apa sa beau? Dulciuri/sucuri/tutun?...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
RoxanaGhost întreabă:

Buna ziua! Luni dimineata am avut o interventie ce a necesitat anestezia prin sedare. Dupa ce m- am trezit am fost super ok, insa incepand de marti dupamiaza am avut mici frisoane(nu aveam temperatura...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
3namnumeanon3 întreabă:

Salut, am 21 de ani și ma supăra de 2 ani atacurile de panică Dacă merg la un psihiatru ma poate afecta în viitoarea cariera sau la permis, ma poate afecta vizita la psihiatru?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Andreimsnsnsnsmd întreabă:

Bună TPU, am 17 ani și acum mult timp c am de când eram mic, 11- 12 ani am văzut pe penis sub piele ca am o bila cât un bob de sare de mare și o am pana acum, vreau sa știu dacă e ceva grav ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Cristina20112000 întreabă:

Bună ziua! De 2 zile am picioarele și gleznele foarte umflate și e destul de dureros să merg. Suportabil dar foarte incomod. Niciodata nu am avut picioarele umflate însă în ultimele zile am fost...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii