Postul nu înseamnă să nu mănânci anumite alimente, ci adevăratul post este atunci când dezlegi lanțurile răutății, când te întorci cu adevărat de la faptele tale rele la Dumnezeu și mai ales atunci când dai mâncarea ta la săraci și-l îmbraci pe cel lipsit.
Degeaba îți chinui sufletul prin faptul că nu mănânci mâncare de provinienta animală că nu îl impresionezi deloc pe Dumnezeu și pe lângă asta El nu vrea ca omul să își chinuie sulfetul.
Vezi Isaia : 58
Eu imi iau cereale Viva (flakes), cu cacao; banane sau mere. Poti sa iti faci pizza de post, sau sa iti iei o casoleta cu paste, pilaf, cartofi...
De unde stii tu cate kg am mai desteptule?
Eu iti recomand sa folosestii : rosii, soia si optional dupa preferinta mustar sau ketkup, eu asa fac