As vrea sa tin maine post.Ma trezesc la ora 05:30 si ma intorc la ora 15:00 de la munca. Dupa ora 15 este posibil sa se intample un eveniment si sa fiu nevoit sa mananc(sper sa il ocolesc cumva ).
As vrea sa va intreb daca se poate tine post in intervalul de timp cat sunt la munca(stiu ca e putin). E prima data cand o sa tin post, nu prea stiu cum e, am voie sa beau apa? Si sa ma ajutati cu un sfat daca ar fi in regula chiar si pana in ora 15:30 fiind prima data.
Multumesc anticipat!

Daca poti sa tii-i post (si sa bei si apa) si pana la orele 15:00 si tot e bine.
Dar cum a zis Mircea08 este cel mai important: sa traim in pace cu noi insine, cu oamenii si cu Dumnezeu. Postul ne ajuta sa renuntam la noi insine, si ne ajuta sa indepartam starea negativa, orice amarciune din suflet.

Postul plăcut lui Dumnezeu este:"dezleagă lanțul rautatilor, adu in casa ta pe cel fara adăpost, îmbraca pe cel lipsit de imbracaminte, vizitează pe bolnavi hrănește pe cei flamanzi...

Apa este bine sa bei.
Postul este un exercitiu de vointa si are numai beneficii.
Sunt vegetarian, nu-mi place pestele si am intoleranta la lactoza.
Deci practic tin post de ani buni.Si sunt ateu.
Cand aud cate un credincios cum se chinuie sa tina o jumatate de zi post, chiar ma distreaza faptul.

In loc de sfaturi o sa-ti dau niste citate din Biblie in care se face referire la post :
"Este oare acesta un post care Îmi place, o zi în care omul îşi smereşte sufletul său? Să-şi plece capul ca o trestie, să se culce pe sac şi în cenuşă, oare acesta se cheamă post, zi plăcută Domnului?
Nu ştiţi voi postul care Îmi place? - zice Domnul. Rupeţi lanţurile nedreptăţii, dezlegaţi legăturile jugului, daţi drumul celor asupriţi şi sfărâmaţi jugul lor.
Împarte pâinea ta cu cel flămând, adăposteşte în casă pe cel sărman, pe cel gol îmbracă-l şi nu te ascunde de cel de un neam cu tine.
Atunci lumina ta va răsări ca zorile şi tămăduirea ta se va grăbi. Dreptatea ta va merge înaintea ta, iar în urma ta slava lui Dumnezeu.
Atunci vei striga şi Domnul te va auzi; la strigătul tău El va zice: Iată-mă! Dacă tu îndepărtezi din mijlocul tău asuprirea, ameninţarea cu mâna şi cuvântul de cârtire,
Dacă dai pâinea ta celui flămând şi tu saturi sufletul amărât, lumina ta va răsări în întuneric şi bezna ta va fi ca miezul zilei."
(Isaia – 58/5-10)
Iisus a postit, El nu a mancat nimic in perioada cat a postit.
" Timp de patruzeci de zile, fiind ispitit de diavolul. Şi în aceste zile nu a mâncat nimic; şi, sfârşindu-se ele, a flămânzit."
Sfânta Evanghelie după Luca – 4/2

Oricum, pentru a face post si rugaciune trebuie sa existe un motiv. Nu exista o perioada de timp in care trebuie sa postesti - fiecare posteste cat poate
Inafara de citate tot ce am scrie este parerea mea

Salut. Daca doresti sa tii post negru, intr-adevar este bine sa nu te fortezi brusc, reduci mancarea treptat, adica maine mananci asa cum ai spus de la 15, si apoi mananci cate putin, nu sa te faci plin, si apoi urmatoarea zi tii post negru, din cate mi-a spus un prieten pastor, ai voie sa bei apa, si este chiar sanatos pentru organism, bineinteles sa nu abuzezi cu postul negru si cu prea multa apa, Dumnezeu ne-a creat sa traim in echilibru, poti tine pe viitor post normal, fara carne, lapte, branza, oua, etc. Dumnezeu onoreaza acest lucru, sfatul meu este sa intrebi preotul din localitatea in care esti, sunt sigur ca va sti mult mai bine cum sa te indrume, Domnul sa te binecuvanteze, citeste noul testament ca sa intaresti invatatura si sa te feresti de erezii si sa IL cunosti pe Dumnezeu. Si devino copilul Lui prin acdeptarea mortii Domnului Iisus Hristos ca mantuitor personal.
Domnul spune in cuvantul Sau ''Te iubesc atat de mult incat iti dau propria alegere, poti alege sa fii fiul meu, sa vii cu mine in cer, iti dau imparatia, sau poti alege sa Ma respingi, si sa imi refuzi dragostea'' Cand Adam si Eva au cazut in pacat, ei au distrus nu doar relatia lor cu Dumneze, ci si natura lor, omul vine in lumea asta cu o natura pacatoasa, daca ard cu scrum de tigara un hanorac, de ce detergent va fi nevoie ca sa fie iar ca inainte? Nu va merge cu detergent, de aceea si Dumnezeu, i-a iertat pe Adam si Eva, dar natura lor era compromisa, drept dovada este fiul lor Cain care l-a ucis pe Abel, nu i-a invatat nimeni sa ucida, noi nu avem nevoie sa invatam sa mintim, sa furam, sa injuram, stim sa facem raul, dar de multe ori ne este greu sa facem binele. Dar Hristos cand a murit pe cruce din dragoste pentru noi, a sfaramat lanturile pacatului si ne-a dat o fire noua, Domnul Iisus Hristos a zdrobit puterea pacatului la cruce, satan a pierdut tot la cruce, Hristos ne-a dat putere sa infrangem pacatul, si ne-a dat sansa sa mergem cu El in cer, ne-a impacat cu Tatal, dar este nevoie de o alegere, de o decizie personala, Domnul spune ''Nu vezi tu ca bunatatea Lui Dumnezeu te indeamna la pocainta'' Domnul este bun cu noi, si ne indeamna la pocainta, El spune ''Nu doresc moartea pacatosului'' El este un tata iubitor si nu vrea sa moara nici macar un singur om in iad. Iadul este facut pentru satan si ingerii lui. De aceea te intreb, esti in legamant cu Domnul Iisus Hristos?
I-ai erut vreodata sa te mantuiasca? Sa te ierte de pacate? Sa iti dea o viata noua? ''Prin har sunteti mantuiti, prin credinta, si aceasta nu vine de la voi, ci este darul Lui Dumnezeu, nu prin fapte, ca sa nu se laude nimeni''
'' Daca nu se naste cineva din nou, nu poate intra in imparatia cerurilor'' Ce inseamna sa te nasti din nou?
Inseamna sa schimbi acea haina arsa, sa intri in relatie de dragoste cu Hristos Domnul.
Vezi tu dragul meu prieten, acum 2000 de ani, Hristos a ales sa vina pe pamant si sa moara pentru mine si pentru tine, biblia spune ca Dumnezeu ne-a iubit si ne-a ales inainte de intemeierea lumii, inainte sa fie facut orice altceva, noi eram in dragostea Lui, deci nu am influentat cu nimic aceasta dragoste, prin simplul fapt ca nici unul din nou nu exista in acel moment.
Daca nu noi suntem cei care au influentat dragostea atunci, nu o putem influenta nici acum, dragostea Lui ramane aceeasi.
Noi nu putem comunica cu Dumnezeu pentru ca biblia spune ''suntem morti in pacate si nelegiuiri, aveti duhul mort'' noi cand ne nastem ne nastem cu o natura pacatoasa, duhul nostru este mort si nu putem comunica cu Dumnezeu, Dar, in momentul in care venim la Dumnezeu, ce inseamna a veni la El? Nu inseamna sa faci fapte marete, sa faci un ritual cu fapte, este nevoie doar sa te rogi Lui Dumnezeu, singura rugaciune pe care El o aude pana ce nu esti mantuit este cea in care strigi catre El si te pocaiesti, cere-i Domnului iertare pentru pacatelel tale, spune-i ca recunosti starea de pacat in care te afli si ca ai nevoie de El, ca crezi marturia scripturii, ca accepti moartea pe cruce a Domnului Iisus Hristos ca plata pentru toate pacatele tale, si IL accepti pe Domnul Iisus Hristos ca mantuitor personal si Domn al vietii tale. Din acel moment in care ti-ai pus increderea in El, El va avea grija de tine, te va indruma prin Duhul Sfant pentru ca pecetea mantuirii tale este Duhul Sfant in tine, si te va calauzi, te va incuraja in viata aceasta, iti va da putere sa treci peste orice situatie, te va intari din interior si te va binecuvanta asa cum nu iti imaginezi, si Domnul, ti-a promis imparatia, si acolo nu vei fi oaspece, trecator, paznic, vei fi mostenitor. Domnul Iisus este un prieten apropiat si vrea o relatie calda si personala cu tine, din momentul mantuirii tu poti vorbi cu Domnul in rugaciune, ii poti spune ce ai pe inima, tot ce te apasa, tot ce vrei sa faci in viitor, tot ce nu intelegi si vrei sa afli, Domnul este prietenul tau, care nu te judeca si nu te condamna cand vii sa ii marturisesti un pacat sau probleme personale, ci te ia in brate si te saruta, exact ca pe fiului risipitor.