Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Mai 2015 | a întrebat:

Am 11 ani, inaltime de 1.50 si 45 de kilograme... Ma puteti ajuta sa slabesc cam 5 kilograme? Imi sunt de ajutor sfaturi, diete chiar, sau cat ar trebui sa am la varsta si inaltimea mea. Va rog, ajutati-ma!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Mai 2015 | a răspuns:

Nu trebuie sa slabesti, greutatea ta e potrivita pentru varsta ta. Daca ai cu 2-3 kilograme in plus nu trebuie sa disperi..sincer eu nu cred ca tu ar trebui sa slabesti(vazand si avatarul tau)

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 19 Mai 2015 | a răspuns:

Bună!

Ai greutate NORMALĂ; iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 48, 5 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai cu vreo 3-4 kg SUB greutatea IDEALĂ; aşa că, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

Oricum, la vârsta ta, NU se ţin diete ( de nici un fel ), ci se face multă mişcare/sport ( preferabil, zilnic ), etc.

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Mai 2015 | a răspuns:

Esti asa cum trebuie. La varsta ta nu e o idee buna sa slabesti nici daca ai fi grasuta. Esti in crestere si te vei schimba foarte mult. Daca esti fata din poza, aratifoarte bine. Ar trebui sa faci exercitii pentru abdomen, fese si coapse, vei arata mai bine mai tarziu. Cate un pic (30') in fiecare zi, fara sa exagerezi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am o problema q greutatea am 1.50 inaltime si 65 de kg.Imi doresc sa slabesc dar nu stiu cum.Am auzit ca ajuta si ouale de prepelita.Va rog sa ma ajutati cu diete nu foarte scumpe...Multumesc:D

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2012
AndreiSkater1245 întreabă:

Salut,imi puteti spune daca la varsta de 16 ani si inaltimea de 1, 80 greutatea de 65 de kilograme este normala? Ar trebui sa mai slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2014
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa tin regim ( am 11 ani, 49 KILOGRAME si 1, 40 Inaltime ). Cred ca nu ar trebui sa tin regim la varsta mea dar vreau sa slabesc si nu stiu cum. Imi puteti da niste sfaturi? Ps. nu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2015
sined99 întreabă:

Am 18 ani 1, 75 înălțime și 95 de kilograme. Vreau ca în decurs de 3 luni să slăbesc 15 kilograme. mă poate ajuta cineva cu sfaturi ai diete concrete?

8 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2014
anonim_4396 întreabă:

Hey, as vrea sa slabesc repede, eu am 15 ani, un metru 65 si 55 de kilograme, doresc sa ajung la 40-45 de kilograme. Ma puteti ajuta cu sfaturi sau diete rapide? Multumesc, dau funda.

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna acum 3 zile am suferit un avort spontan. 14 săptămâni si 4 zile.nu am avut dureri sau sângerări doar imi venea sa merg la baie foarte des. ultima data când am mers la baie a ieșit bebele. fara...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Am extrasistole și simt cum inima ia pauza pentru 1 secunda cam asa, sare o bătaie după bate puternic și ma înțeapă și în piept, am problema asta de ceva vreme am fost am făcut ecg uri...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Georgiana69 întreabă:

Bună, ma poate ajuta cineva? De câteva luni am observat că după ce consum ceapă nu ma simt bine. puțin ametita, ma doare și stomacul dar foarte puțin..parca și respirația e mai greoaie...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Evans3110 întreabă:

Bună! Mi- am făcut analizele la sânge pentru glanda si mi- a iesit TSH ușor mărit limitele fiind între 0.3- 4.5, mie mi- a ieșit 4.7, în schimb FreeT4 si ATPO în regulă dar l- a FreeT4 limitele...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii