Ai greutatea potrivita inaltimii.
Sanatate!
ps:
Lasa parerea altor desteti deoparte, faci asa sa te simti bine in pielea ta.
Eu zic sa te orientezi dupa imaginea din oglinda. Daca esti multumit de tine cum arati, ramai asa.
Eu cred ca arat bine dar cei din jur imi zic ca sunt costeliv...
N-as zice. Mai degraba dupa numere pare ca ai mai avea nevoie sa slabesti 1-2 kilograme, dar asta tine de barbat.
In niciun caz nu te mai ingrasi, eventual poti incerca sa faci sala sa-ti dezvolti masa musculara.
Eu zic ca esti foarte bine asa. Nu e un dezastru daca te ingrasi 1-2 kg dar nici de slabit nu mi se pare necesar. Incearca sa te mentii. In ultima instanta daca nu ai variatii mari de greutate si ai indicele de masa corporala IMC/BMI sub 25 esti OK.
Ce treaba am eu?
Pai asta e : nu ai nicio treaba.
si nici cu greutatea nu ai nicio teaba, dar vrei sa auzi din gura mai multora.
Salut,eu zic ca ești ok la varsta, inaltimea si greutatea ta
Eu am 16 ani si jumatate, 1.89-1.90 inaltime si 65 de kg si nu par slab,in oglinda eu zic ca nu am nicio problema, sunt ok, tu la fel, poate cine stie, sa mai slabesti 2-3kg
anonim_4396 întreabă: