Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Ianuarie 2021 | a întrebat:

Am 93 de kilograme și nu pot să slăbesc, când ridic ceva greu mi se taie respirația.
Atunci când ies cu colegele afara mereu rămân în urma lor, chiar dacă mă grăbesc tot merg greu.
Obosesc repede sau mi se face rău.De ce mi se întâmplă asta? Credeți că am probleme de sănătate? sau este din cauza kilogramelor acumulate? Și cum să slăbesc intr-un mod rapid?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 26 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Salut, asa am patit si eu cand am incercat sa alerg dupa autobuz.
A doua zi am renuntat la paine si gusa de porc ce mancam eu zilnic.
Ce inaltime ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Cauza este kilogramele in plus. Nu slabesti rapid, slabesti lent, dar sigur. Baza pentru a slabi este alimentatia, deficitul caloric. Incearca sa nu mai alergi, mai intai incearca plimbarea ca alternativa, doar mergi 30-40 de minute pe zi sau de cate ori crezi ca este nevoie, incearca de 3-4 ori pe saptamana. Dupa ce ai mai slabit incearca sa si alergi, ridica stacheta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Februarie 2018
cristi_8283 întreabă:

Am o mică problemă. si aceea e ca mi se taie respirația. Nu stiu cum sa explic dar parcă simt o bătaie de inima si dupa raman fara aer instant, si trece repede dar ramane panica. se întâmplă...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2022
ANONIMU3O02 întreabă:

Am și eu o problema de sănătate, nu știu ce este mai exact, dar când fac foarte puțin efort obosesc foarte repede și mi se ia respirația puțin și trebuie sa respir mult ca să nu mai fiu obosit,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2014
rabbit2014 întreabă:

am nevoie de un raspuns urgent! Ce pot face sa nu mai obosesc asa repede? Daca urc 2 etaje deja sunt terminata, daca alerg un pic incep sa respir prea greu, daca fac si curatenie am nevoie...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2017
Denis123456 întreabă:

Salut TPU, am si eu o nelamurire, , de ceva vreme joc la o echipa, si mereu cand avem meciuri, fug un pic, imediat respir greu imi poate spune cineva ce as putea face sa scap de respiratia asta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2010
dya întreabă:

Daca am probleme de sanatate cu inimi...adica obosesc repede ce servici as putea avea?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Sombody întreabă:

Am o alunita destul de mare pe gat si azi m-am lovit la ea, aceasta s-a facut alba. Sunt in vreun pericol?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
of983 întreabă:

Salut. Acum 20 de zile mi- am scos mana din ghips, am avut o fractura 1/3 distala radius drept Mi au zis de la spital sa fac exercitii in apa cu sare si tărâțe in fiecare zi.Problema e ca nu mi s-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna acum 3 zile am suferit un avort spontan. 14 săptămâni si 4 zile.nu am avut dureri sau sângerări doar imi venea sa merg la baie foarte des. ultima data când am mers la baie a ieșit bebele. fara...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Am extrasistole și simt cum inima ia pauza pentru 1 secunda cam asa, sare o bătaie după bate puternic și ma înțeapă și în piept, am problema asta de ceva vreme am fost am făcut ecg uri...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii