și eu mai mănânc, so what?! poți să mănânci și ciorbă la micu dejun dacă de aia ai poftă
Conform dex, pastă/paste este o substanţă omogenă obţinută prin măcinare etc (pastă de tomate, de ex.). Mai este şi Paşti (sau Paşte) o pâine sfinţită care se servaşte la biserică etc. Mai sunt şi paste făinoase.
La care te referi?
Nu sunt nutriționist și, nu îmi pot da cu părerea referitor la ce ai întrebat mai sus, dar
nu există o regulă și nici, nu e interzis să consumi paste dimineața, oricum mai bine consumi paste dimineața decât să nu consumi nimic
Eu mananc la micu dejun salata beouf si am mancat si paste si dulci si sarate
Evident ca nu este o idee buna. Chiar dimineata asta mi am inceput o cu o portie de paste. Ideea e ca micul dejun este intra devar cea mai importanta masa, dar nu mancand orice. E important sa iti incepi ziua cu o masa care iti va da energie necesara pentru a te simti bine intreaga zi. De ex. fulgi de ovaz si mai sunt o gramada de idei.