Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Am tot auzit diverese pareri despre faptul ca bicicleta si stepperul ingroasa picioarele. Ba ca da, ba ca nu, nimeni nu a facut, dar toti vorbesc si tot asa... Vreau sa stiu un raspuns sigur de la cineva care a incercat, eu deja am gambele mai proeminente si nu vreau sa risc. Cand mergeam la sala faceam si la aceste aparate, dar nu intens, insa acum ca le am acasa nu vreau sa le tin de decor.
In cazul in care se mareste masa musculara cu aceste aparate, daca scad numarul proteinelor pot evita acest lucru?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Bicicleta formeaza muschiul de la picior si il subtiaza. elimina grasimea. Stepperul intr-adevar mareste masa musculara. si s-ar putea sa se ingroase in partea de sus (picioarele) cam tare.
In niciun caz, trebuie sa mananci proteine! nu renunta la ele.
Ca sa arati cat mai bine, pentru un corp cat mai tonifiat, tine un fel de dieta low carb, adica cat mai putini carbohidrati(paine, orez, cartofi, dulciuri) happy

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 4 Ianuarie 2014
deliaoana123 întreabă:

am inceput sa merg la sala, dar problema e ca nu stiu ce aparate sa folosesc pentru a SLĂBI. De obicei folosesc banda, bicicleta si inca doua aparate pentru picioare care nu stiu cum se numesc:))...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2017
emilia101 întreabă:

Cei care fac sport si/sau stiu cate ceva despre procesul slabirii, am o mica nelamurire cu care va rog sa ma ajutati Pentru inceput, sunt o fata grasuta de 100 kg la inaltimea de 1.75m M- am informat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2013
Alexandrio întreabă:

M- am gandit sa merg la sala dar am o mica problema, am gambele foarte dezvoltate si eu vreau sa imi fac masa musculara la abdomen pectorali si brate fara sa implic gambele, problema cu gambele e ca nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2013
vlady_8739 întreabă:

Am 14 ani si vreau sa ma apuc cat de cat de sala, macar de 3 ori pe saptamana, vreau sa lucrez in special picioarele pentru ca fac fotbal de multa vreme. Eu tot timpul fac exerciti cu corpul...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2014
ShadowSlck întreabă:

Buna seara tuturor. Am 18 ani, 1.95 inaltime, am mai fost la sala o perioada, adica mai bine zis, mergeam, ma lasam o perioada, apoi iar mergeam... In perioada in care mergeam nu prea vedeam rezultatele...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
AvakinAndrei întreabă:

Îmi este foarte somn în timpul zilei și nu înțeleg de ce..ideea este ca eu mă culc la 22 și mă trezesc la 7, chiar nu știu ce să mai fac. când mi am făcut analizele acum 3 luni aveam deficit...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
dragumaria întreabă:

O data pe an avem dreptul sa ne facem analizele gratuit chiar dacă clinica respectiva nu lucrează cu casa de asigurări?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
PufulețiGratis întreabă:

Am făcut azi o radiografie dentară ( știți cum arată), radiografia a fost pusă intr- un plic de hârtie... problema e că am introdus plicul respectiv, din greșeală lângă o sursă de căldură...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
RoxanaGhost întreabă:

Buna ziua! Luni dimineata am avut o interventie ce a necesitat anestezia prin sedare. Dupa ce m- am trezit am fost super ok, insa incepand de marti dupamiaza am avut mici frisoane(nu aveam temperatura...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii