Nu, categoric nu sala, cel putin 2-3 luni, fiindca efortul fizic este total interzis.
Pana la urma tie ce-ti trebuie, sa ramai infertil sau fara testicul, dar sa ai muschi bombati?
Nu!
Sa nu te duci la sala
Știu că pare banal sau ciudat ce îți spun.dar doar prin faptul că te încordezi..deranjezi acea zona. încercand sa ridici greutăți..chiar daca faci brațe.o să afecteze testiculele..crede-mă
Eu sunt un om care promovează sportul dar în cazul tau îți sugerez sa stai pe bara până când ai voie sa revii