Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Am 165cm si 60-61kg. Cam cat estimati ca as putea slabi pe saptamana daca mananc 1500 calorii pe zi si merg o ora-o ora jumate la sala in fiecare zi? Am 17 ani si sunt fata. Merci.

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Vreo 2-3 kg. Poate chiar mai mult, depinde ce faci la sala, ce exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca mananci sanatos, vei slabi...cat nu stiu asta depinde doar de tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu este necesar sa slabesti. La 165 cm ar trebui sa ai 65 de kg. Dar daca tie ti se pare ca esti prea plinuta poti sa slabesti cam 2 kg pe saptamna. tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru dgfvshgfvdhgsvfhagdvshfdjhfd):

La 165 trebuie sa ai 55 gk

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

1-2 kilograme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Consuma mai putine calorii si fa mai mult sport pentru un timp si ajungi sa slbesti aproape 10 kg intr-0 sapt

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pana la 20 de ani esti inca in crestere...asa ca nu e chiar bine sa reduci mancarea dar sa stii ca daca nu ai manca dulciuri si ai manca mai multe fruce si ai face sport, mult spor ai slabi, dar cat vrei sa slabesti mai exact.stiu asta de la profesora mea de biologie tocmai azi ne-a zis asta

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

O persoana are nevoie te 2000 de calori deci 1500 nu-i mare sacrificiu daca faci o ora de bicicleta depinde la ce intensitate cred ca poti slabi 2 kg maxim

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Ianuarie 2013
Maria2058 întreabă:

Am 165cm si 60-61kg. Cam cat estimati ca as putea slabi pe saptamana daca mananc 1500 calorii pe zi si merg o ora-o ora jumate la sala in fiecare zi? Am 17 ani si sunt fata. Multumesc!

17 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
Maria2058 întreabă:

Am 165cm si 60-61kg. Cam cat estimati ca as putea slabi pe saptamana daca mananc 1500 calorii pe zi si merg o ora-o ora jumate la sala in fiecare zi?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
Maria2058 întreabă:

Am 165cm si 60-61kg. Cam cat estimati ca as putea slabi pe saptamana daca mananc 1500 calorii pe zi si merg o ora-o ora jumate la sala in fiecare zi? Am 17 ani si sunt fata. Merci.

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2018
AcularRaluca întreabă:

Am 1, 64 si cantaresc 67 de kg. Am inceput sa manânc in fiecare zi aproximativ 600 de calorii. Mentionez ca nu mananc paine, dulciuri aproape deloc, iar de baut, beau doar apa( aprox. 2 l)....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Iulie 2012
MishuCuc întreabă:

Cam cat as putea slabi intr-o luna jumate daca mananc foarte sanatos,fara paine, merg la sala zilnic unde ard cate 1200 de calori si nu mai mananc dupa oara 6:30?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 41 minute
Cristina20112000 întreabă:

Bună ziua! De 2 zile am picioarele și gleznele foarte umflate și e destul de dureros să merg. Suportabil dar foarte incomod. Niciodata nu am avut picioarele umflate însă în ultimele zile am fost...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
User764894 întreabă:

Te testeaza de droguri faci analize medicale?

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
MariaVornicu întreabă:

Buna, un urma cu 7 zile am avut accident cu mașina, am dat cu capul în parbriz și am o Plagă contuză în cap, azi am fost după 7 zile să îmi scoată ațele. Am avut făcut CT plus ecografie ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
nemur88 întreabă:

De cateva saptamani pe mana dreapta imi apar asa niste particule albe ca si cum ceva uscat, nu stiu ce pot face. si de asemenea de vreo 2- 3 zile imi amorteste mana dreapta cand stau cu mana pe mouse....? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii