Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Septembrie 2017 | a întrebat:

Buna, de ceva vreme nu pot dormi noaptea!
Deși eu as vrea sa dorm nu pot sunt cum creste adrenalina in mine. Nu stiu ce sa fac, voi ce mi-ați recomanda

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 22 Septembrie 2017 | a răspuns:

Somnul este important pentru corp. Lasa orice preocupare de seara: tel., tableta, computer, fa o plimbare mai lunga inainte de culcare sau peste zi, ca sa fii obosit, sport de-a lungul zilei, mancare usoara seara, ceai de seminte de marar sau levantica si lasa gandurile pentru a II - a zi! Preocuparile despre sexul feminin lasa-le pe alta data si totul va fi OK! Numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Am avut aceiași problema.
Dacă consumi cafea, cola in general chestii cu cofeina renunță la ele.
Încearcă ziua sa ai activitate fizică și psihică sa te obosești.
Când te pui in pat noapte lasă toate gândurile prostiile ce te macină și relaxează te.
Înainte de culcare bea un pahar cald cu lapte...eu înainte să dorm mă uit la desene (chit că am 22 de ani) mă plictisesc și adorm instantaneu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2017 | a răspuns:

Eu la fel ma trezesc pe la 4-5 dimineata si pe urma pe la 9 mi se face un somn de mor. As vrea sa stiu si eu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2017 | a răspuns:

Esti indragostit? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2017 | a răspuns:

Ai incercat sa bei un ceai de tei inainte de culare, daca nu functioneza iti recomand Glisepan e un produs 100% natural din plante si nu creaza dependenta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2017 | a răspuns:

Eu îți recomand ceaiul de levantica.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2017
Athenaaa întreabă:

De ce nu pot dormi noaptea? Sunt obosita as vrea sa dorm dar nu pot...

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2014
danutza4 întreabă:

de o vreme nu pot dormi noaptea si am multe ginduri in cap nu stiu de ce dar adorm pe la trei si ma scol la trei imi spuneti va rog ce se fac pentru ca sa dorm si eu normal? e din cauza...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2014
Geo099 întreabă:

Buna tpu..De cateva zile nu mai pot dormi nu stiu dc am incercat sa dorm si nu am dormit toata noaptea nu stiu ce sa fac va rog sa ma ajutati am 14 si de cand s a schimbat ora nu stiu ce e cu mine.

1 răspuns
trimisă pe 19 Martie 2017
Crisan_Emanuela_D_1994 întreabă:

In ultima vreme ma simt foarte obosita tot timpul, chiar daca noaptea dorm bine. Nu stiu din ce cauza poate fi... tot timpul parca as dormi, ma simt uneori slabita. s- ar putea sa fie lipsa ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2012
LoreMica întreabă:

Am tatuaj facut de 1 zi si nu stiu daca noaptea pot dormi pe partea cu el? Imi pun folie peste el noaptea? Tin sa mentionez ca m-am chinuit toata noaptea sa dorm pe partea dreapta sa nu dorm pe el :P dau...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
Mara1234510 întreabă:

Dacă mama ta suferă de epilepsie, dar boala a început să se manifeste la multă vreme după ce te- ai născut, atunci mai ai o predispoziție genetică la epilepsie? Mama mea a suferit un AVC acum...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna seara tuturor cer ajutorul vostru am niste colturi la degetele mari in carne si nu pot sa le scot am incercat si cu apa fierbinte si degeaba nu as vrea sa aplic metoda sa merg la doctor.Un sfat va...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Corina45788 întreabă:

Bună ziua, ceva pentru mâncărimi întime?

10 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
UnUtilizatorAnonim34 întreabă:

Salut! Sunt băiat, am 12 ani și am o problemă. Am observat că pielea penisului nu se retrage în erecție pentru a descoperi glandul penisului. Într- un fel pielea este lipită de penis. Iar atunci...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii