Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Septembrie 2020 | a întrebat:

Nu știu dacă am pus întrebarea în categoria corectă, însă nu cred că este așa important.
Vreau să slăbesc deoarece cred că am burta cam prea mare.
Ceva sfaturi? Cum să mă țin de asta? Am încercat în trecut, însă m-a ținut doar vreo 2 zile. Măsurile mele sunt 90-72-90 și da știu sunt cam o scândură dar mă gândesc că dacă slăbesc o să arăt mai bine. Acum nu știu câte kg exact am, o să zic undeva pe la 50-55 kg și am 1.62 înălțime. Mulțumesc.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 20 Septembrie 2020 | a răspuns:

Analize faci? Grăsimea de pe burtă, dacă așa spui, poate fi din cauza hormonilor, dar nu e musai.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2020 | explică (pentru ancaval):

Nu am făcut analize sau ceva. Faza e că niciodată n am mâncat foarte foarte mult, adică am și zile în care nu mănânc deloc. Acuma nu știu neapărat dacă din cauza hormonilor, însă o să iau în calcul și asta

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2020 | a răspuns (pentru ȘtefaniaLara):

Dacă ești asigurată, mergi la medicul de familie și ceri bilet de trimitere la endocrinolog, unul care lucrează cu casa de asigurări. Îți faci tot ce trebuie pe gratis. E bine să faci analize pentru liniștea ta, nu trebuie neapărat să ai o problemă.
Sau, încearcă înotul!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 20 Septembrie 2020 | a răspuns:

Practixi exercitii, iar daca este vorba doar de burtica depui efort fizic ce lucra abdomenul. Ex: Abdomene, flotari, tractiuni....chiar si alergatul este o solutie, doar ca te solicita in mai multe parti ale corpului....marog toate cele de mai sus te solicita in diferiti muschi, doar ca alergatul nu va avea un efect atat de rapid in comparatie cu celelalte. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Decembrie 2018
Ciudata7492 întreabă:

am 16 ani si sunt complexata de felul in care arat, intrebarea mea este: Dacă slabesc pot sa imi schimb forma fetei ( adica sa scap de fălcute, de pleoapele cazute) si daca da, cam cate...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2015
5EX întreabă:

Salut, vreau si eu o metoda de- a slabi pana- n vara cateva kg bune, am mai incercat eu odata cu intrebarea asta pe TPU dar nuprea m- am lamurit complet, am 1, 70 inaltime si aproape 90kg, ok brate...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2018
anonim_4396 întreabă:

Bună TPU! Sunt fată, fac 13 ani in 2 luni, si am o problema. Nu ma simt confortabil in pielea mea. Nu am deloc incredere in cum arat. Cred ca sunt grasa, desi am slabit 10 kg acum 1 an si m- am ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Cine ma ajuta cu niste sfaturi? In termen de 1 luna trebuie sa slabesc 10 kg, am 60 de kg si 1.62 inaltime. Cate kcal ar trebui sa mananc si cate sa ard prin sport... tinand cont k si metabolismul bazal...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2016
OnlyDga întreabă:

Cum pot sa pun masa musculara pe mine si sa imi maresc musculatura? Cu alte cuvinte vreau sa arat mai bine decat acum.Am aproape 2 luni de cand ma antrenez.Si nu fac sala.Ma antrenez intr- un parc din ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
RoxanaGhost întreabă:

Buna ziua! Luni dimineata am avut o interventie ce a necesitat anestezia prin sedare. Dupa ce m- am trezit am fost super ok, insa incepand de marti dupamiaza am avut mici frisoane(nu aveam temperatura...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
3namnumeanon3 întreabă:

Salut, am 21 de ani și ma supăra de 2 ani atacurile de panică Dacă merg la un psihiatru ma poate afecta în viitoarea cariera sau la permis, ma poate afecta vizita la psihiatru?

5 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Andreimsnsnsnsmd întreabă:

Bună TPU, am 17 ani și acum mult timp c am de când eram mic, 11- 12 ani am văzut pe penis sub piele ca am o bila cât un bob de sare de mare și o am pana acum, vreau sa știu dacă e ceva grav ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Cristina20112000 întreabă:

Bună ziua! De 2 zile am picioarele și gleznele foarte umflate și e destul de dureros să merg. Suportabil dar foarte incomod. Niciodata nu am avut picioarele umflate însă în ultimele zile am fost...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii