Trebuie să discuți cu un psihiatru! Iti va da niste calmante care iti vor stăpâni emotiile!
Stiu cum e, e problema pe baza de anxietate, trebuie vizita la un medic psihiatru.
Ai avut si tu problema asta? Ai trecut peste?
Asa au inceput la mine atacurile de panica acum 4-5 ani, cu inghitit in sec si noduri in gat, apoi au disparut, dar lucrurile au evoluat pana la stari de anxietate continue si atacuri de panica severe zilnice. Acum sunt sub tratament.
Inghititul in sec a inceput datorita anxietatii, de anxietate am scapat, de inghiti in sec nu. Nu stiu ce sa fac.
Sa înghiți in sec e nașpa, dar imagineazati sa te faci rosu la fata...