E un torticolis. Singurul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa faci exercitii cu gatul. Sa il indoi in limita durerii in partea in care nu poti, si sa incerci exercitii progresive pana isi da drumul. Poti sa te ajuti si de geluri cu efect incalzitor, tot felul de gheare (gheara ursului, de exemplu) sau orice de la farmacie, insa mai importante sunt exercitiile. Si nu forta.
Buna seara. Am avut aceeiasi problema lunile trecute. Blocajul acesta se numeste "torticolis" si este din cauza ca ai dormit stramb sau te-ai rasucit cumva cu gatul si ti s-a întors /rasucit o vena din zona gâtului, poti sa iei un gel pe care sa-l aplici de la farmacie, si fă exercitii incet, invarte capul usor. Pana vena revine la locul ei.
Multa sanatate.
E vorba de muschiul sternocleidomastoidian care ramane "blocat", nu o vena. Insa restul raspunsului e foarte bun.
Iti spun eu da daca tu dormi cat mai comod in noaptea aceasta iti va trece pana maine. Si eu am patit -o, nu este grav. De obicei apare cand dormi cu capul intr o parte prea fortat.
Pai, incearca sa iti misti gatul si daca durerea persista viziteaza un medic. Incearca sa nu dormi pe o parte, ci doar pe spate.