| Gogoasapufoasasifrumoasa a întrebat:

eu am 13 ani, 1.57 si 37kg si sunt cam slaba,cum fac sa ma ingras mai repede si cate kg ar trebui sa am,

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| MihaiNicu23 a răspuns:

Esti aproape de greutatea ideala nu-ti fa griji tu mananca c emananci de obicei si te vei ingrasa in timp nu trebuie sa fortezi organismul de la varsta asta.

1 răspuns:
| Danielachan a răspuns:

Ai rabdare, esti inca in crestere, incearca sa mananci echilibrat si sa faci exercitii fizice.