Un kg de grasime are 7000 de calori ori 4 =28000 de calorii iar rata ta metabolica este de 2000 de calorii per zi = imposibil
Renunți la paine, prăjeli, anumite dulciuri.
Renunți la produse de tip fastfood + mult sport.
dianamaria2001 întreabă:
chiftelutacrocanta întreabă:
LauraG3 întreabă:
ClaraSofia întreabă: