Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Noiembrie 2010 | a întrebat:

Care sport e mai eficient. Tae-Bo ( cardio ) sau Fitness` in general?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 8 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Recomand tae-bo care daca nu ma insel se si trage dintr'o ramura a artelor martiale - de abia mai inveti si ceva tehnici de auto-aparare...
bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Am auzit multe persoane ca au reusit sa scape de surplusul de grasime practicand Tae-Bo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Eu cred ca Tae-Bo.Nu practic niciunul din ele dar din auzite si din cunoastere cred ca exercitiile cardio sunt mai eficiente(iti ofera forta, rezistenta) in timp ce fitnesul te ajuta doar la slabit, lucru care il face si tae-bo
Asta e parerea mea... daca vrei o explicatie mai complexa pune intrebarea aceassta pe un site de mdeicina, acolo vei primi explicatii stiintifice, cu pro si contra
Sper ca te-am ajutat... Funda:X big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Taekwondo!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Parkour... =d

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Eu cred ca fitness.am facut si eu 3 luni la sala si ma simteam foarte bine big grin . sper ca te-am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2012
FitMonkey întreabă:

Sariturile cu coarda este un exercitiu cardio? din punct de vedere al fitness-ului daca da, cat de eficient e? cate minute trebuie facut incontinuu? mersi

12 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2023
anonim_4396 întreabă:

Merita sa fac sport acasă eu singur decât la o sala de fitness? Am deja bicicleta fitness, bara de abdomene și un Vibroshaper.E la fel de eficient? Oricum eu ma concentrez pe fitness nu pe ridicare...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2021
mariuschakra12 întreabă:

Dacă ai făcut un abonament la sala de sport doar pe fitness de o zi poți să schimbi să faci abonament pe cardio?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2013
Xeenax întreabă:

cine ma poate ajuta. FUNDA. Stie cineva un program de fitness eficient sau un alt fel de tip de sport pentru a slabi destul de repede? THX

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2013
Sadop întreabă:

Heii, as vrea sa ma apuc de sala pentru a mai slabi si pur si simplu pentru a face sport si a- mi mentine corpul. M- am gandit la fitness + cardio. In ce consta? Si daca aveti propuneri mai bune. ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Sombody întreabă:

Am o alunita destul de mare pe gat si azi m-am lovit la ea, aceasta s-a facut alba. Sunt in vreun pericol?

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
of983 întreabă:

Salut. Acum 20 de zile mi- am scos mana din ghips, am avut o fractura 1/3 distala radius drept Mi au zis de la spital sa fac exercitii in apa cu sare si tărâțe in fiecare zi.Problema e ca nu mi s-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna acum 3 zile am suferit un avort spontan. 14 săptămâni si 4 zile.nu am avut dureri sau sângerări doar imi venea sa merg la baie foarte des. ultima data când am mers la baie a ieșit bebele. fara...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Am extrasistole și simt cum inima ia pauza pentru 1 secunda cam asa, sare o bătaie după bate puternic și ma înțeapă și în piept, am problema asta de ceva vreme am fost am făcut ecg uri...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii