Zaharul in exces se duce in ficat unde se transforma (cel mai simplu de spus) in grasime (grasime care te poate ingrasa si scapi greu de ea), putin zahar se consuma pe loc ca atare, dar daca e mult, organismul il foloseste ca rezerva de energie(grasimi), si pe deasupra, este mai usor sa te ingrasi, de la zahar decat de la grasimi, deoarece nici toate grasimile nu se depun pe colacei (nu numai colacei, dar acasta fraza, spune toate cuvintele), este o chestie complicata cu HDL LDL etc. Oricum daca ai consumat doar odata nu o sa te afecteze, dar daca cresti consumul de zahar zilnic o sa te afecteze.
Multumesc pentru explicatii !
Depinde, daca il mananci asa simplu e destul de periculos, dar daca e intr-o băutură sau vreo reteta nu e periculos
Aa.ok.
Sau te refereai la altceva?
Nu dar am auzit ca exista riscul de a face hemoragie de la prea mult zahar consumat direct si m-am panicat putin))
Hemoragie mai mult fac cei în vârstă.
App: îmi poți da fundă?
EstiFericitaSauTrista întreabă: