Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Februarie 2019 | a întrebat:

Ce pot face pentru a avea mai multă energie?
Am o viață destul de aglomerată și deseori simt o stare destul de mare de oboseală, ce aș putea lua?
Ceva suplimente sau ce mi-ați putea recomanda

P.S.
Dorm aproximativ 8 ore pe noapte

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 14 Februarie 2019 | a răspuns:

Îți recomand pastilele efervescente: Supradyn energy. Eu dormeam 17 ore pe zi (de la ora 15 până în următoarea zi la ora 7) și tot obosită și epuizată mă simțeam, iar după ce am început să iau acele pastile efervescente, a dispărut starea de oboseală și rezistam să stau trează pe parcursul zilei, iar noaptea dormeam normal, în jur de 9-10 ore. Ți le recomand, îți oferă energie!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Februarie 2019 | a răspuns:

Un complex de b-uri si ore normale de somn

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Februarie 2019 | a răspuns:

Buna.Incearca magneziu cu vitamina B6(MaxiMag,Magnefort sau MagneB6) iti da energie si elimina senzatia de oboseala si extenuare si ajuta la sistemul nervos.Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2019 | a răspuns:

Medicamentele le recomandă doar medicii iar suplimentele sunt prescrise doar de nutritionist. Tratamentele te pot ajuta, dar cel mai important e stilul de trai si aici intra si mâncarea, sportul, nu doar somnul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Septembrie 2021
Pnin întreabă:

Ce suplimente as putea sa iau ca sa am mai multa energie ziua? Dorm 7 ore pe noapte, consum ceai verde și tot am stări de somnolenta

14 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2016
elisarktis întreabă:

voiam sa va intreb, de ce sunt mereu atat de obosita? Am 17 ani si sunt fata. Nu fac mare lucru intr- o zi, in afara de faptul ca merg la liceu de dimineata, dar mereu imi e somn, chiar si...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2016
asdflk întreabă:

voiam sa va intreb, de ce sunt mereu atat de obosita? Am 17 ani si sunt fata. Nu fac mare lucru intr- o zi, in afara de faptul ca merg la liceu de dimineata, dar mereu imi e somn, chiar si ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2018
anonim_4396 întreabă:

Cand ma trezesc din somn ma dor ochii, capul si am o stare de oboseala chiar daca dorm cate 12 ore pe noapte. Stiti cumva care ar putea fi cauza?

11 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2009
nuintelegnimic întreabă:

Ma simt obosita mereu ce as putea sa fac ( am 14 ani) adica am o stare de oboseala de vreo o saptamana dorm incontinuu:|

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 minute
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna seara tuturor cer ajutorul vostru am niste colturi la degetele mari in carne si nu pot sa le scot am incercat si cu apa fierbinte si degeaba nu as vrea sa aplic metoda sa merg la doctor.Un sfat va...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Corina45788 întreabă:

Bună ziua, ceva pentru mâncărimi întime?

9 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
UnUtilizatorAnonim34 întreabă:

Salut! Sunt băiat, am 12 ani și am o problemă. Am observat că pielea penisului nu se retrage în erecție pentru a descoperi glandul penisului. Într- un fel pielea este lipită de penis. Iar atunci...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Cristianaa23 întreabă:

Buna ziua, O sa abordez un subiect destul de delicat. In urma cu 2 luni m- am prezentat la ginecolog pentru o problema mamară, in prezent sunt pe tratament si urmeaza sa revin la control peste o luna....? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii