Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Aprilie 2018 | a întrebat:

Cum poti opri emotiile puternice insotite de intepaturi la inima?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 22 Aprilie 2018 | a răspuns:

Practici un sport, te gândești la altceva sau mergi la consiliere psihologice.
În caz de ai nevoie, apelezi la psihiatru sau cardiolog. S ar putea să ai nevoie de niste beta blocante, anxiolitice sau antidepresive.
Orice are o rezolvare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2018 | a răspuns:

Incerci sa faci miscariusoare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Gandeste-te care e cauza acestor emotii. Esti stresata? Anxioasa? Posibil ca ceea ce ai tu sa fie un atac de panica. Eu zic sa mergi la medic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2018 | anonim_4396 a răspuns (pentru anonim_4396):

Nu e atac de panică, e diferență mare până acolo, vorbesc din experiență, am avut câteva, acum m-am mai liniștit de vreo 9 luni dar încă ma mai iau cele înțepături la inimă noaptea până să adorm când îmi mai aduc aminte de toate supărările. Oricum, în ritmul ăsta, dacă nu se liniștește și evident că nu știe încă ce e ăla un atac de panică să îl controleze din timp, s-ar putea să ajungă și acolo. Și odată ce ai avut primul atac de panică, greu mai scapi de sentimentul ăla, de paranoia aia de moarte... Ideea e să te liniștești singur/ă și să conștientizezi că nu este decât frică de necunoscut, nu știi ce se întâmplă pur și simplu, rezultată din stress, anxietate și o viață de care nu corespunde cu ceea ce ai vrea să fie.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Aprilie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Yoga, mediatie cu respiratie adâncã(deep breatching meditation), sport, mers la salã, cardio, aer curat.
Si care are efect 100% bioenergia, exercitii bioenergetice(bioenergetics workout) gasesti destule pe internet, cel mai bun mod de a trata blocajele emotionale.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2018 | a răspuns:

Inchizi ochii si incepi sa te focusezi pe respiratia ta, inspiri si expiri pe gura, doar fii atenta la aerul care intra si iese din plamanii tai, nu te mai gandi la nimic altceva.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2018 | a răspuns:

Mers la doctor daca ai înțepături in piept.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Mai 2019
georgianaanonim1 întreabă:

Daca folosesc un aparat pentru abdomen, imi afecteaza ceva la inima sau altceva? Tin sa zic ca transmite vibratii puternice, intepaturi, curent.

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2013
Georgestaff08 întreabă:

uneori simt intepaturi foarte puternice in piciorului de la ce credeti ca este?

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2015
anonim_4396 întreabă:

imi puteti da si mie de la ce poti avea intepaturi la inima? mai exact la tineri, eu avand 15 ani... FUNDA!

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2012
Adrian_Tudose_1972 întreabă:

Remedii naturiste pentru intepaturi la inima

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2020
12345678o întreabă:

Buna, de cateva zile am înțepături la respiratie in partea dreapta exact ca cele de inima, sunt periodice uneori mai puternice, uneori mai slabe.Ce ar putea fi? Sunt însărcinată, nu stiu daca ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 51 minute
nemur88 întreabă:

De cateva saptamani pe mana dreapta imi apar asa niste particule albe ca si cum ceva uscat, nu stiu ce pot face. si de asemenea de vreo 2- 3 zile imi amorteste mana dreapta cand stau cu mana pe mouse....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Alexiavln2 întreabă:

Hei! Trec printr- o perioada foarte grea in momentul de fata din cauza relatiei din care am iesit dupa ce am fost inselata de n ori, mintita, manipulata si am suferit constant luni bune din aceasta cauza,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
MOTANU102 întreabă:

Recent mi-am pus mana stanga in ghips si ma tot mananca un loc specific. Are cineva vreo idee cum as putea sa opresc mancarimea?

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna tuturor cer ajutorul vostru ca la spital mi s- a spus ca nu am nimic.De 3 zile m- a luat o durere groaznica in partea dreapta care se mai lasa si la spate si dupa pe sub burta si mai imi da si niste...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii