In corpul uman, grasimea nu are un procent fix - 25%. Fiecare are un procent diferit in functie de alimentatie, stil de viata, activitate fizica. Procentul tau nu e ingrijorator, dar ai grija sa il tii sub control. Incearca sa scazi consumul de calorii, dar nu drastic, hidrateaza-te, limiteaza consumul de carbohidrati. Ce inaltime ai?
TheDarkQeen13 întreabă: