Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Octombrie 2019 | a întrebat:

Diete pentru micșorarea grasimii abdominale?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 21 Octombrie 2019 | a răspuns:

Eu am facut un experiment personal de slabire si recunosc faptul ca fara efort fizic dietele ingrasa apoi, degeaba bagi legume in tine de exemplu ca apoi pui la loc, uite ce recomand, un deficit caloric de 500 de calori maxim plus mers pe jos
exista aplicati foarte bune de mers pe jos, mergi in prima saptamana o ora pe jos astfel
2 min mers normal
1 min mers rapid
iti calculezi imc http://www.calculator.net/calorie-calculator.html?
scrii jos absolut tot ce consumi
iti schimbi alimentatia,de exemplu eu am trecut pe mango, avocado, apa plato vs dulciuri, cola, mici schimbari astea ne schimba comportamentul

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2019 | a răspuns:

Pentru dieta corecta, mergi la un dietetician/nutritionist.
Grăsimea cand se reduce, Se reduce peste tot.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Martie 2013
yourkittycat întreabă:

Uleiul de rapita este bun pentru arderea grasimii abdominale? si cum se foloseste?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2017
Doruion întreabă:

Puteți sa îmi spuneți câteva exerciții pentru scăderea grăsimii abdominale?

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2013
NissanNavara întreabă:

Buna seara TPU! Odaca cu cresterea in greutate, odata cu cresterea grasimii abdominale cresc si organele interne? Ma refer la stomac, intestinul subtire, intestinul gros si care mai participa la digestie....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2015
AlexandraBiancaChitimia întreabă:

Ce cauze duc la micsorarea rinichilor?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2009
Parintele întreabă:

Unde as putea face operatie pentru micsorarea penisului?

43 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
AvalohAlyn întreabă:

De unde pot afla mai multe despre nutritie si despre industria alimentara? Adevărul e ca întotdeauna mi-a plăcut mâncarea.Si îmi place.Dar vreau sa mănânc mai sănătos.

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

Cum ați reușit să vă schimbați stilul de viata alimentar intr-unul mai sănătos?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Alexskvr întreabă:

Ce este creatina? Este buna sa nu?

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Ema7787 întreabă:

Salutare tuturor! Vreau sa cer părerea voastră: Urmează sa am nunta, și sunt o persoana destul de emotivă, ma stresez repede, și din cauza emoțiilor plâng. Puteți sa îmi recomandați...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii