Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Octombrie 2018 | a întrebat:

Hei TPU.Ce diete bune stiti? Ma intereseaza sa vad rezultate vizibile in maxim 3 saptamani fara a face sport.Chiar nu am timp de sport, nu ma intelegeti gresit.

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 15 Octombrie 2018 | a răspuns:

Inainte de fiecare fel de mancare bei un pahar mare cu apa (eventual si cu putina lamaie).
Sa reduci dulciurile, grasimile si produsele din faina cat de mult.
Mananca varza murata, sfecla rosie si mere cat mai multe.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2018 | a răspuns:

Fara multe grasimi si carbohidrati simpli. Cam asta e tot in principiu, cauta pe net daca vrei alte informatii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2018 | a răspuns:

Keto, Dukan, low carb, disociata.
Toate dau rezultate daca sunt tinute corect.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 15 Octombrie 2018 | a răspuns:

Nu exista diete bune, nu ai timp de sport = stai grasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2018 | a răspuns:

10 flotari in fiecare seara, in 3 minute winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2018 | a răspuns:

Evita zaharul, fainoasele... mananca mai putin si mananca abia dupa 5-6 h dupa ce te-ai trezit in perioada asta de 6 h nu ai voie nimic ce este calorie. Poti sa bei cafea fara zahar, ceai negru si apa atat. Dupa ce trec orele poti sa mananci ce vrei tu doar ca mai putin decat mancai inainte.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iunie 2019
anonim_4396 întreabă:

Ok, deci chiar am nevoie de ajutor. Vreau să slabesc. Am incercat diete, să nu mănânc la fel de mult, am renunțat la zahar, dar pur și simplu nu da nimic rezultat. De practicat un sport sau de...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2012
Iubareatzãã întreabă:

Ce diete stiti, dar care le-ati incercat si dau rezultate in timp scurt?;) Scuzati-mi categoria dar este cea mai vizualizata!

11 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

ce diete pentru slabit ati incercat si au dat rezultate bune?

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2015
Scarlettttttttt întreabă:

vreau sa slabesc 4- 5 kg dar sunt foarte ocupata si nu am timp de pic de sport. Dieta ar fi usor de tinut, dar am nevoie sa le dau jos in 2 saptamani. Nici la nutriționist nu as avea timp ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2020
Andreeaioan115 întreabă:

Dupa cate luni de sport apar rezultate vizibile?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 51 minute
Sombody întreabă:

Am o alunita destul de mare pe gat si azi m-am lovit la ea, aceasta s-a facut alba. Sunt in vreun pericol?

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
of983 întreabă:

Salut. Acum 20 de zile mi- am scos mana din ghips, am avut o fractura 1/3 distala radius drept Mi au zis de la spital sa fac exercitii in apa cu sare si tărâțe in fiecare zi.Problema e ca nu mi s-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna acum 3 zile am suferit un avort spontan. 14 săptămâni si 4 zile.nu am avut dureri sau sângerări doar imi venea sa merg la baie foarte des. ultima data când am mers la baie a ieșit bebele. fara...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Am extrasistole și simt cum inima ia pauza pentru 1 secunda cam asa, sare o bătaie după bate puternic și ma înțeapă și în piept, am problema asta de ceva vreme am fost am făcut ecg uri...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii