Antibioticele naturale care se gasesc in unele alimente si plante sunt mult mai putin potente decat antibioticele farmaceutice.
Totusi ele prezinta avantajul ca nu produc germeni rezistenti si nu altereaza flora bacteriana normala a organismului.
Cresteti consumul de: usturoi, ceapa, lamaie, varza, ridichi, afine, antioxidanti, proteine, oligoelmente, citrice, uleiuri, propolis, laptisor de matca, iaurt, acerola, kiwi, rosii, lucerna.
Reduceti sau eliminati consumul de: bauturi alcoolice, zahar alb, crustacee, grasimi totale, cafea.
Sursa: https://www.viatasisanatate.ro/sanatate-prin-alimentatie
In principiu trebuie sa devii vegetariana, sa ai un stil de viata sanatos.
Alimentele recomandate si nerecomandate mai sus, sunt in caz de infectii, oricare ar fi natura acestora.
Daca disperarea te-ar face mai bine, ti-as recomanda-o; dar nu este cazul. De aceea, tu cauta sa fii sanatoasa, iar restul lasa in seama lui Dumnezeu. Nu-L poti condamna pentru starea precara de sanatate de care poate noi nu i-am dat importanta; cauta sa iti pui increderea in El, pentru ca numai asa vom putea fi fericiti indiferent de problemele vietii prin care trecem.