|

Painea are carbohidrati? daca da. cate grame de carbohidrati are o paine



FUNDA

8 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| a răspuns:

Paine de grau alba = 282 Kilocalorii. Adica 282000 calorii? Sunt calorii sau Kilocalorii? Care-i treaba cu unitatea asta de masura?

E acelasi lucru. Inchipuie-ti ca n-are cum sa aiba o paine 282000 de calorii, daca noi consumam zilnic pana-n 3000 de calorii. laugh.gif Numarul de calorii al alimentelor din tabel e raportat intotdeauna la 100 de grame din acel aliment. Prin extensie, o paine de 500 g are 1410 calorii.
Spre exemplu daca mananc 2 oua fierte, asta inseamna 342 de calorii +1 felie de paine (10 g) 28 calorii = 370 de calorii in total. La omleta sau oua ochiuri mai pui si caloriile date de ulei, ajunge undeva la 500 de calorii cred.
De retinut: 70% din cheltuielile energetice sunt pentru metabolismul bazal (adica functionarea inimii, ficatului si rinichilor si mentinerea homeotermiei la 37 grade Celsius), pentru digestia si transformarea alimentelor sunt necesare 15%, iar pentru activitatea fizica medie a unui sedentar 15% din cheltuielile energetice.

7 răspunsuri:
| a răspuns:

Painea are in jur de 40-50 de grame de carbohidrati la 100 de garme. Deci o paine de 300 de grame contine 120-150 de grame de carbohidrati.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Cauta pe net!
Iti este mai usor sa te faci de ras, cerand niste rapsunsuri la niste intrebari idioate? de cat sa dai 2 clickuri pe google si sa aflii singur/a?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Painea = 266 calorii, 7.6 proteine, 3.3 lipide, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, aproximari : 1 felie = 25 grame

Paine crocanta cu fibre = 300 calorii, 12 proteine, 2.5 lipide, 55 carbohidrati, 21 fibre

Paine French Toast seminte = 270 calorii, 10 proteine, 6.5 lipide, 43 carbohidrati, 0.6 fibre, 1 felie = 25 grame

Paine graham feliata = 243 calorii, 7.4 proteine, 0.9 lipide, 51.3 carbohidrati, 3 fibre

Paine neagra = 249 calorii, 8.5 calorii, 0.8 lipide, 50.6 carbohidrati, 5 fibre, 1 felie = 25 grame.



Produs Cantitatea Valoare energetică (kcal) Proteine (g) Llipide (g) Carbohidraţi (g)
Baghete 100 g 282 7,9 1,7 60,1
Chiflă dulce 100 g 299 8,0 5,3 53,7
Chiflă dulce cu brânză 100 g 318 10,6 12,3 40,1
Chiflă dulce cu gem 100 g 293 6,5 4,2 57,1
Chiflă dulce cu mac 100 g 304 7,5 5,2 55,5
Chiflă simplă 100 g 235 8,0 0,9 48,9
Chifle de grâu 100 g 272 7,3 1,5 58,5
Franzelă 100 g 333 7,0 7,0 61,6
Gogoşi 100 g 296 5,6 13,0 38,8
Pâine cu seminţe 100 g 228 8,6 1,4 43,9
Pâine de grâu 100 g 249 6,8 1,4 56,0
Pâine de secară 100 g 223 5,6 1,7 51,5
Pâine normală 100 g 245 5,4 1,3 57,0
Pâine pentru tost 100 g 305 8,1 4,7 58,8
Prăjitură cu gem 100 g 284 5,3 61,0 2,1


Funda? :X

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Cu siguranţă pâinea are carbohidraţi, la fel ca şi pastele făinoase.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Ml,

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Da, painea contine si carbohidrati. Se regasesc in componenta unei felii de paine 13 grame de carbohidrati, deci o adevarata sursa de calorii! Sper ca ti-am fost de ajutor, funda?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Mananc-o ca e buna.Mai conteaza burticica cand sunteti intre prieteni

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează