Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Martie 2010 | a întrebat:

Sal, cum este cel mai bine sa respiri cand alergi? Am inteles ca este foarte importanta respiratia cand alergi sau cand practici un sport si as dori sa-mi spuneti cum e mai bine ca pe gura de exemplu obosesc f repede.
10x.

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 3 Martie 2010 | a răspuns:

Pentru a-ti marii rezistentata incearca sa respiri numai pe nas si sa expiri numai pe gura

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 3 Martie 2010 | a răspuns:

Bună.
Trebuie să respiri normal, astfel previi tăierea respiraţiei (apare un junghi în zona splinei) şi oboseala.
Inspiri pe nas şi expiri pe gură.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 3 Martie 2010 | a răspuns:

Asa precum au spus toti predecesorii mei! Tragi pe nas (aer, nu altceva), dai afara pe gura (aer, nu altceva)! Sper ca nu te superi ca am glumit big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2010 | a răspuns:

Cand alergi e bine sa inspiri pe nas si sa respiri pe gura!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2010 | explică:

Ms pentru raspunsuri! Asa o sa fac. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2010 | a răspuns:

Inspiri pe nas, sa zicem pe parcursul a 3 pasi si expiri pe gura, pe parcursul altor 3 pasi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Cand alergi inspiri pe nas si expiri pe gura!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Incearca sa inspiri pe nas, numeri pina la 4 si expiri pe gura, asta alergind, pe urma o sa-ti refaci fluxul

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Frate eu respir doar pe nas si rezist mult dar cand incepe oboseala mare trag pe nas si dau pe gura

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Noiembrie 2013
amluatcaprafoarterausimadoarecapu întreabă:

ce sa intampla daca faci sport brusc de exemplu daca alergi mult repede. as vrea sa stiu ce se poate intampla grav adica daca poate sati afecteze vreun organ sau ceva.va rog spuneti- mi dau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna inca o intrebare am si va rug sa ma sfatuiti am 17 ani si ma doare in piept nu mereu dar am momente cand ma doare si am fost si la Cardiologie astazi si mai am momente ale zilei cand ametesc ff des...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna, vin cu o intrebare la voi iubitul meu are niste dureri sub coaste in partea stanga si am observat ca i- a aparut o pata pe partea stanga la coaste.Nu doreste sa faca analize, un sfat ceva pana il...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Raul23223 întreabă:

Vineri am fost într- o excursie la munte, și am întrat în râu, unde apa era foarte rece. Următoarea zi ma durea gatul îngrozitor de tare și am realizat ca am răcit. Apoi duminica, am observat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Rusupaul1991 întreabă:

Ce fel de artere apar in organism de exemplu cand ne taiem la un picior! exemplu avem un accident de munca si cade un bustean pe noi si ne fisureaza sau ne taie putin o artera dar hemoragia interna e ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii