Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Decembrie 2014 | a întrebat:

sunt un adolescent inalt si slabut si am auzit un prieten care imi zice ca daca "beau" o data la 2 zile cate un galbenus de ou proaspat miar mai creste un pic masa musculara fiindca galbenusul de ou zice el ar avea foarte multe proteine! ce parere aveti?

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

10 răspunsuri:

Userul anului

în 8 Decembrie 2014 | a răspuns:

Pana sa iti creasca muschii e foarte posibil sa iei ceva salmonela de la oua crude

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2014 | a răspuns:

Parere ca e IDIOT. Mananca oua intregi si NU crude.

Oul crud are o enzima ( avidina ) care IMPIEDICA absorbtia proteinelor. Deci, trebuie sa le gatesti.

p.s. : baga nene 3-4 fripturi pe zi cu cartofi/orez/paste si o sa vezi crestere musculara.

Oua mananca 2-3 intregi dimineata, fierte sau omleta si gata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Frate ce stomac am eu si cata carne bag in mine si tot slab sunt! toti oamenii spun ca bag in buzunare mancarea fiindca nu manaca nimeni cat mine si sunt poreclit "grasu" dar sunt slab a naibii... si adevaru este ca ma mai si masturbez

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Decembrie 2014 | a răspuns (pentru Anonimus247nmn13):

Mananca mai multi carbohidrati.

Cati ani ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2014 | explică (pentru Cosmin86):

14

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 8 Decembrie 2014 | a răspuns:

Eu stiu ca da si mai trebuie sa bei seara un pahar doua de lapte

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2014 | explică (pentru notefree):

Ai incercat si chiar ai simtit cretere musculara?

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2014 | a răspuns (pentru notefree):

Tu esti un COPIL MIC care isi bea "lapticul" seara, nu? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 8 Decembrie 2014 | a răspuns:

De incercat incercat danu pot sa zic s-a simtit diferenta

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2014 | a răspuns:

Muschii nu cresc din senin. Cresc foarte greu si daca te antrenezi si iti soliciti corpul la maxim. Informeaza-te bine siincepe o rutina de antrenament daca vrei si enaparat fa incalzire inainte de fiecare antrenament sa nu fii accidentat ca si mine si sa vrei sa faci acel sport si momentan sa nu poti. Succes si o seara faina!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Ianuarie 2010
sssSnake întreabă:

Imi poate cineva zice de cate proteine are nevoie corpul meu? Tin sa mentionez ca vreau sa pun ceva masa musculara si nu vreau sa iau proteine "artificiale". Am 1.70 50kg si fac o data la 2 zile sala (pentru...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie 2008
costinpopa întreabă:

Cate proteine ar trebui sa mananc zilnic pentru a-mi creste masa musculara?

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2019
Madamadll întreabă:

Cate proteine sunt necesare intr o zi necesare pentru a creste in masa musculara? Sau cate proteine ar trebui sa mananc la o masa? Mananc de 3 ori pe zi

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce parere aveti despre WPI de la Pro Nutrition? Si ce altceva proteine pentru masa musculara imi recomandati?

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2012
ArkanHell întreabă:

Cum creste masa musculara fara proteine? Ca sa fiu sincer, timp de 3 ani de zile am facut doar flotari, genuflexiuni si abdomene si am muschii destul de mari cu toate ca fac sala doar de doua luni :))....? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 38 minute
of983 întreabă:

Salut. Acum 20 de zile mi- am scos mana din ghips, am avut o fractura 1/3 distala radius drept Mi au zis de la spital sa fac exercitii in apa cu sare si tărâțe in fiecare zi.Problema e ca nu mi s-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna acum 3 zile am suferit un avort spontan. 14 săptămâni si 4 zile.nu am avut dureri sau sângerări doar imi venea sa merg la baie foarte des. ultima data când am mers la baie a ieșit bebele. fara...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Am extrasistole și simt cum inima ia pauza pentru 1 secunda cam asa, sare o bătaie după bate puternic și ma înțeapă și în piept, am problema asta de ceva vreme am fost am făcut ecg uri...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Georgiana69 întreabă:

Bună, ma poate ajuta cineva? De câteva luni am observat că după ce consum ceapă nu ma simt bine. puțin ametita, ma doare și stomacul dar foarte puțin..parca și respirația e mai greoaie...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii