| ChristianAlex a întrebat:

Am o dilema.fac sala de 6 luni si cat de curand am citit un articol despre tendoanele astea. Intrebarea mea este: ce sansa am sa mi se rupa tendonul de la biceps cel care face legatura dintre biceps si cot? Ridic cam 12kg pe gantera. Tendoanele se rup din cauza greutati prea mari sau din ce cauza?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| junk1sta a răspuns:

Din cauza greutatii prea mari sau daca te fortezi prea tare. Intreaba un antrenor daca e potrivit programul de exercitii pe care il faci pentru tine, ca sa nu risti sa te fortezi prea tare.

| Tibi1999 a răspuns:

Nu stiu ma intreb si eu acelasi lucru. dar faza e ca daca nu s-au intamplat accidente pana acum nu cred ca e mare pericol. incearca sa faci exercitiile corect si nu va fi nici1 risc succes!winking