Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Decembrie 2017 | anonim_4396 a întrebat:

De curand am inceput sa reduc tigarile! Mai ales ca acum fumez numai marlboro 4! As vrea sa va intreb cum reusesc sa scap de acea pofta... De la un pachet pe zi am ajuns la 5-6 maxim. Inainte fumam mai bine de un pachet si fumam dunhill! Dar tot nu pot sa ma las de tot! Un mic sfat?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 12 Decembrie 2017 | a răspuns:

1. Nu tine tigarile la indemana
2. Faci un pahar de solutie cu bicarbonat ( 1 lingurita intr-un pahar de apa, bine amestecat). Cand simti pofta de tigara iti clatesti bine gura cu solutia.
3. Calculeaza cat te costa tigarile fumate intr-un an si ce altceva ai putea face daca ai pune acei bani deoparte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Decembrie 2017 | a răspuns:

Pe mine m-a ajutat asta https://www.youtube.com/watch?v=JtEKavRdeYs

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Decembrie 2017 | a răspuns:

Sa le reduci este mai chinuitor in timp decat sa le lasi complet si asta pentru ca fiecare tigara i-ti va injecta nicotina necesara care sa o ceara pe urmatoarea si mentine dependenta, astfel ajungi sa tanjesti toata viata dupa urmatoarea tigara.Pachetul de tigari este asfel conceput sa te tina o zi intreaga tigara dupa tigara fara sa ii simti abstinenta

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Decembrie 2017 | a răspuns (pentru cezar003):

Nu am inceput sa le reduc ca asa am vrut, pur si simplu nu le mai suport laughing dar tot e pofta aceea...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 19 Mai 2012
COLORATTA întreabă:

Cu ce afecteaza tigarile viata unei fete? adica. eu mai de mult(anul trecut) fumam foarte des...erau zile in care fumam un pachet intreg de tigari(dintr-alea slabe, pentru femei) iar anul acesta nu mai? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

Buna! Am 14 ani si fumez din mai anul trecut adica de aproape un an. Cam acum 3 saptamani am fost foarte racita si nu am fumat 4- 5 zile din cauza ca aveam o tuse groaznica. Dupa ce mi- a mai trecut ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2018
anonim_4396 întreabă:

am o mare problema, fumez de 6 ani am inceput la 20 si de atunci fumez 1 pachet pe zi, in primii 2 ani am fumat jumate de pachet pe zi, iar de atunci si pana acum 1 pachet in general marlboro...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2014
SIsi321j întreabă:

De ce dupa ce fumez, in aproximativ 1 ora incepe sa mi se faca rau si sa vomit? Inainte nu aveam treaba, fumam chiar si cate un pachet pe zi si nu mi se facea rau. Acum fumez cate 5- 6 tigari si mi se...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Fumez dunhill albastru si ma ia ameteala. Nu e vorba ca sunt la inceput pentru ca de cate ori fumez numai dunhill fumez si asta se intampla de prin ianuarie.la fel si cu kentul, (dar kent fumez cand cer...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 52 minute
Sinziiiiana întreabă:

Antibioticul Klacid afecteaza eficacitatea de prevenire a sarcinii a anticoncepționalului Yaz?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
PowerKoko întreabă:

Sall am o problema nu stiu cum o pot rezolva vara ma ia somnu devremele pe la 11 12 si iarna ma ia somnu mai tarziu pe la 2 3 stiti cum pot rezolva problema si toata ziua stau pe subway surf pana la 7 ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Rusupaul1991 întreabă:

Acum doi ani m- am strans foarte tare cu un snur dar era moale snurul! dormeam cu o bluza care avea snur cate 6 ore pe zi timp de 150 de zile si ma strangeam foarte tare! acum doi ani cand am vazut ca ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Rusupaul1991 întreabă:

Azi mi-am facut analize de sange si au iesit bune analizele, hemoglobina, fierul, calciul, etc! deci inseamna ca nu am vena sparta?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii